Cum pregătești cel mai bun dejun pentru bărbat: o rețetă delicioasă a unei salate consistente

Dacă dvs. vă puteți limita la micul dejun cu o brînzică dulce sau terci de ovăz, pentru un bărbat această mâncare ar fi insuficientă. Vă propunem să preparați un dejun pentru un bărbat adevărat - o salată consistentă din produse simple, care nu necesită mari cheltuieli și mult timp pentru a fi gătită.

Prepararea:

În primul rând puneți la fiert ouăle și carnea, după care marinați ceapa tăiată inele. Pentru marinadă aveți nevoie de 1 pahar de apă și 1 lingură de masă de oțet. Radeți cașcavalul prin răzătoare.Tăiați castravetele pai. Când toate ingredientele vor fi pregătite, începeți să aranjăm în straturi salata.

1 strat – ceapa;

2 strat – carnea (tăiată pai);

3 strat – ouă (rase prin răzătoare);

4 strat – cașcaval

Fiecare strat se unge cu maioneză. Salata este gata. Poftă mare!