Renumitul bucătar Jamie Oliver dezvăluie secretul cum poate fi prelungită viața copilului

Renumitul bucătar britanic ne spune, cum părinții pot prelungi viața copiilor lor cu 13 ani. Corectitudinea celor spuse de Jamie Oliver a fost confirmată de specialiștii în domeniul alimentației sănătoase.

Majoritatea părinților consideră, că copiii pur și simplu nu pot trăi fără dulciuri, lucru confirmat și de multe exemple din viață. Însă în opinia lui Jamie Oliver, copiii nu sunt programați de la naștere să consume dulciuri, copturi și mâncăruri cu un conținut sporit de grăsimi. Părinții trebuie să țină minte acest lucru și să organizeze alimentația copilului în așa fel, ca bucatele să fie atrăgătoare și fără produse nocive.

De asemenea, în opinia lui Jamie Oliver trebuie interzisă vânzarea produselor nesănătoase în apropierea școlilor, iar produsele care conțin zahăr să fie impozitate suplimentar. Drept argument, Jamie Oliver operează cu cifre îngrijorătoare – s-a demonstrat, că la absolvirea școlii, fiecare al cincilea copil suferă de obezitate.

Experții în domeniul alimentației sănătoase îl susțin pe Jamie Oliver, asta pentru că bucatele benefice pentru sănătate pot fi delicioase. Iar copiii, care suferă de obezitate, devenind maturi, cel mai probabil vor avea exces de greutate toată viața. Nu este exclus faptul, că aceste persoane vor suferi de boli cardio-vasculare. De asemenea, persoanele obeze se află în grupul de risc al bolilor țesuturilor osoase și a articulațiilor, apneea de somn. Totodată, deseori, aceste persoane suferă de autoapreciere joasă.