Cum să luptăm cu celulita pe timpul toamnei: 4 metode pe care le puteţi utiliza în condiţii casnice

Toamna este perioada în care multe persoane încetează să îşi mai îngrijească cu atenţie corpul, amânând aceste activităţi pentru primăvară. Este corect acest lucru? Desigur că nu. Celulita este o neplăcere care nu dispare în două săptămâni înainte de concediu. În plus, dacă nu este ţinută sub control permanent, prin toate metodele, această problemă se poate agrava. De aceea, dacă vreţi o siluetă de vis, lupta împotriva celulitei nu trebuie oprită niciodată.

Lupta de toamnă împotriva celulitei: metode

Esenţa luptei împotriva celulitei nu se schimbă în funcţie de anotimpul anului. Trebuie să ajutăm pielea, să stimulăm metabolismul celular şi să eliminăm lichidul în exces. Metodele şi tehnicile de luptă, în schimb, se modifică în funcţie de temperatura de afară. 

Vitamina С

Vitamina C conferă pielii netezime, elasticitate şi fermitate, stimulează producţia de colagen şi elastină, precum şi intensifică schimbul de substanţe în celulă. Administrarea acesteia este o metodă excelentă în lupta pentru o piele fermă, tânără, catifelată şi sănătoasă. Mai ales că ea ajută şi în combaterea celulitei.

Utilizarea vitaminei C este permisă pe parcursul întregului an, însă vara aplicaţiile acesteia nu sunt prea plăcute din cauza căldurii. Tocmai de aceea toamna şi iarna sunt perioadele perfecte pentru administrarea acestei vitamine. Aşadar, aplicaţi vitamina C (pe care o puteţi cumpăra la orice farmacie) pe zonele cu probleme. Clătiţi cu apă rece după 15 minute. Apoi aplicaţi o cremă anticelulitică.

Măşti acide

Măştile acide sunt nişte ajutori de nădejde în lupta pentru elasticitatea şi netezimea pielii. În plus, ele influenţează benefic asupra limfei, contribuind la reducerea celulitei. Aplicaţi o mască pentru 15-20 de minute, apoi clătiţi cu apă rece. Repetaţi procedura de două ori pe săptămână.

Puteţi folosi pentru zonele cu probleme orice mască acidă pentru faţă. Vara această procedură este nerecomandată, pentru că acizii sunt contraindicaţi în perioada activităţii solare intense din cauza riscului de pigmentare a pielii.

Împachetări cu efect de încălzire

Împachetările cu efect de încălzire, pe bază de ardei sau scorţişoară, nu sunt prea potrivite pentru perioada de vară, pentru că unica dorinţă pe timpul verii este răcoarea, dar nu încălzirea. Toamna însă tendinţa se schimbă şi în loc de răcoare ne dorim căldură şi confort. Cumpăraţi pentru această perioadă creme cu efecte de încălzire şi folosiţi-le în împachetări 1 dată pe săptămână: aplicaţi pe pielea curată (în mod ideal, înainte de procedură utilizaţi un scrub), împachetați-vă în folie şi băgaţi-vă sub plapumă. După 20-30 de minute scoateţi folia şi întindeţi resturile de produs pe piele.   

Important! Produsele cu efect de încălzire sunt interzise în caz de varice.

Proceduri cu apă

O altă metodă bună de luptă împotriva „cojii de portocale” sunt băile. Astfel, cosmetologii ne sfătuiesc să facem, toamna, 10-15 şedinţe, cu interval de 2-3 zile, folosind sare de mare şi ulei esenţial de portocală. Pentru pregătirea amestecului de baie amestecaţi 4 picături de ulei eteric şi o cantitate mică de miere, apoi adăugaţi sarea de mare şi turnaţi în cadă. Timpul procedurii - 20 de minute. Temperatura apei trebuie să fie confortabilă.

Sursa