Ce să faci ca să nu mai fie nevoie să-ți speli capul zilnic? 9 sfaturi utile de la un medic triholog

Multe femei au inclus spălarea capului în șirul de proceduri zilnice obligatorii. Dar medicii trihologi afirmă că un asemenea obicei poate avea urmări dramatice pentru păr… Problema e că părul nu are propriile vase sangvine, hrănindu-se exclusiv din secrețiile pielii.

Fiind spălat zilnic acest strat protector, părul rămâne fără sursă de hrană, devenind uscat, slab și deshidratat. Dacă pielea capului dvs. este uscată, spălarea deasă a părului poate provoca apariția mătreții.

E uimitor, dar chiar și oamenilor cu păr gras le este contraindicată spălarea deasă a capului: după ce se spală stratul protector despre care am pomenit, glandele sebacee încep să secrete și mai multă grăsime. Dacă doriți ca părul să nu devină gras înainte de vreme, urmați aceste sfaturi ale medicilor!

1. Creșteți treptat intervalul de timp între spălările capului. În prima perioadă strângeți șuvițele de păr la un loc. Și nu folosiți niciodată șampon uscat.

2. Renunțați pentru o perioadă la geluri, spume, fixative și alte produse suplimentare pentru îngrijirea părului.

3. După ce spălați capul, străduiți-vă să clătiți bine toate rămășițele de șampon sau balsam. În caz contrar părul ar putea deveni gras în doar câteva ore.

4. Aplicați șampon cel puțin de două ori în timp ce spălați capul. Și folosiți mereu un șampon potrivit pentru tipul dvs. de păr.

5. Spălați capul doar cu apă dedurizată și stătută, adăugând în ea de fiecare dată puțin bicarbonat de sodiu.

6. Urmăriți temperatura apei! Ea trebuie să fie un pic rece, căci sub acțiunea temperaturilor ridicate glandele sebacee încep să secrete mai multă grăsime.

7. După ce spălați părul, clătiți-l mereu cu infuzie de mușețel, spilcuță sau urzică.

8. O posibilă cauză a îngrășării rapide a părului ar fi alimentația incorectă. Evitați să consumați produse care stimulează secreția de grăsime în piele: bucate grase sau prăjite, zahăr, produse de panificație.

9. O altă soluție naturală pentru clătirea părului ar fi apa de lămâie: dizolvați sucul a o lămâie în 1/2 de litru de apă rece.

Dacă veți respecta aceste recomandări timp de o lună și nu veți observa nici o schimbare pozitivă, apelați la un medic specialist! S-ar putea ca părul să se comporte inadecvat din cauza unei boli ascunse. Aveți grijă de sănătatea părului dvs.!

Sursa: perfect-ask.com