Что любит женская грудь? Акушер-гинеколог назвала продукты, которые должны быть в каждом доме

Многим женщинам ещё в детстве говорили, что определённые продукты могут повлиять на рост груди. К сожалению, это оказался миф, но не стоит расстраиваться, так как у женской груди есть свои любимые продукты. Что это значит? Эти полезные продукты положительно сказываются на здоровье груди, избавляя женщин от множества болезней.

Подробнее в этом вопросе решила разобраться российский врач гинеколог Зданевич Марина. В своём личном блоге специалист выделила несколько продуктов и подчеркнула их влияние на женскую грудь. 

Итак, специалист отмечает, что вся крестоцветная капуста, репа и редька крайне полезна для женщины. Лидером стал, конечно же, брокколи. 

2⃣ место - морская капуста. Грудь любит йод😋Он нормализует функцию яичников, необходим для работы щитовидной железы, а эти железы напрямую влияют на МЖ. А также йод подавляет развитие фиброзной ткани в груди, а значит мастопатии. Но морепродукты🦀 лучше не употреблять вместе с салатами из сырой капусты⬆, она нарушает всасывание йода❗
⠀
3⃣место -  томаты🍅 Конечно же! Они содержат ликопин, а термически обработанные ещё больше. Если в сыром виде, то лучше в салате с растительными маслами. Ликопин обладает антипролиферативным, мощным антиоксидантным действием. Эффективен в профилактике рака многих локализаций💯
⠀
4⃣место -  подсолнечное масло 🌻Добавьте его в салат из капусты и томатов, и вы получите ещё один витамин для здоровья вашей груди. Это витамин Е. Он также является мощным антиоксидантом, способствует повышению иммунитета, нормализации кровообращения и синтезу достаточного количества прогестерона.
⠀
 5⃣ место - печень трески- лидер по содержанию витамина Д. А что он даст нашей груди? Профилактику роста опухолевых клеток. Кроме того нормализует гормональный фон, обмен веществ, влияет на настроение. А это тоже способствует здоровью молочной железы. Кроме того печень содержит много и витамина А. А он нейтрализует действие эстрогенов, обладает антиоксидантными и иммуномодулирующими свойствами, - поделилась медик.

Акушер-гинеколог рекомендует баловать свою грудь вкусными и самое главное полезными продуктами, тогда она обязательно ответит вам здоровьем и красотой. Не стоит забывать, что любая женская грудь по-своему красива. И молодая, и упругая, и у женщины, которая кормила этой грудью несколько детей.

Грудь это символ нашей женственности, а также символ материнства. Любите своё тело, тогда оно будет отвечать взаимностью.