Почему после родов не хочется секса: причины субъективные и объективные

"Сон намного круче секса!» - шутят многие пары в первый год после рождения малыша. В каждой шутке – доля шутки: круглосуточный уход за ребенком, гормональная перестройка организма, перераспределение увеличившихся бытовых обязанностей, отсутствие помощников, и нередко взаимные обиды из-за этого не самым лучшим образом влияют на сексуальную жизнь молодых родителей.

Организм женщины во время беременности и после родов подвергается множеству физических и психологических изменений, главная цель которых – обеспечить все условия для появления на свет маленького человека. Женщина учится ощущать себя мамой, привыкает к новым, ранее неизвестным ей ощущениям. Это новое состояние женщины вносит свои коррективы во все сферы ее жизни, в том числе и ее сексуальные отношения.

Многие мужчины с пониманием относятся к тому, что женщине бывает нередко «не до секса», они готовы потерпеть ради любимой. Но эта «сексуальная диета» может затянуться. 

Играй, гормон!

Как правило, врачи советуют подождать с началом половой жизни 4-6 недель после родов. За это время организм женщины восстанавливается: сокращается до прежних размеров матка, заживают швы, уходят отеки и прекращаются слизистые выделения. Однако это совсем не означает, что женщина готова сразу же ринуться в пучину страсти: физическое и психическое состояние новоиспеченной мамочки зависят от уровня гормонов в ее организме.

Но гормональная перестройка – дело нелегкое: после родов концентрация прогестерона (гормона, который всю беременность отвечал за вынашивание малыша) стремительно падает, зато уровень пролактина (отвечает за выработку молока) и окситоцина (также «молочный» гормон) растет. Одна из задач пролактина и окситоцина – подавить работу яичников. Соответственно, количество «сексуальных» гормонов (эстрогенов и андрогенов) резко снижается. Поэтому у женщины может наблюдаться отсутствие влечения, а также неприятные ощущения во время секса, связанные с сухостью влагалища.

Долой страхи!

Кроме того, в организме женщины, которая пережила сильный стресс при рождении ребенка, нарушен синтез гормонов, отвечающих за настроение, реакцию на стресс и т.д. Это может спровоцировать послеродовую депрессию, которая также не способствует страстным отношениям между мужчиной и женщиной. Если первые признаки послеродовой депрессии налицо, лучше обратиться к профессиональным психологам. 

Красота материнства 

Нередко после родов женщина чувствует себя непривлекательной, ведь ее тело претерпело столько изменений! Помните: многие мужчины находят новые формы любимой весьма привлекательными, поэтому подобные страхи не должны стать причиной отказа от секса.

Быт как залог сексуальной гармонии

Если не хотите, чтобы фраза "сон круче секса" прочно обосновалась в вашей спальне, не забывайте о банальном отдыхе и оказываться от помощи близких — уделяйте хоть минутку внимания не только малышу, но и любимому. В течение первого года после рождения малыша новый образ жизни семьи налаживается, и отношения стабилизируются.