Здоровье – очень важный аспект нашей жизни, тесно связанный с питанием. Поэтому необходимо обращать внимание на продукты, которые мы употребляем, особенно на те, которые были куплены на рынках или в магазинах.
Несмотря на то что не существует конкретного ответа на вопрос: как можно отличить органические продукты питания от тех, что подвергались химической обработке, есть несколько принципов, которые помогут вам отличить их и сделать выбор в пользу качественного продукта.
- Химически обработанные продукты питания имеют более приятный внешний вид, обладают более «полными» формами, также они выглядят ярче, их цвет более однородный, на них редко можно обнаружить признаки повреждений или дефекты.
- Приобретайте продукты у работников сельского хозяйства, которым вы доверяете.
- Если вы любите мясную продукцию, необходимо всегда проверять мясо, которое собираетесь купить, чтобы убедиться, что животное не кормили химикатами. Внимательно осмотрите все органы, особенно печень и почки. Если вами будут выявлены какие-то нарушения, повреждения, наш совет – не покупать мясо у этих фермеров.
- Не обращайте внимания на привлекательную упаковку, она просто-напросто служит «украшением» продукта.
- Химически обработанные продукты дешевле, в то время как натуральные продукты питания стоят дороже.
- Каждый раз, когда вы встречаете на прилавках магазинов овощи и фрукты в несвойственный для их произрастания сезон, они, как правило, импортированы или выращены в плодовых питомниках. Наверняка, для получения урожая использовались био-инновации, которые, на самом деле, являются агентами быстрого размножения бактерий и пестицидов.
Заботьтесь о вашем здоровье!
Источник: Mamaplus.MD