Vară, caniculă…mai ales în acest an, temperaturile sunt exagerate, neobișnuite pentru majoritatea dintre noi, pur și simplu – extreme…S-ar părea, despre ce fel de îngrijire a pielii în condiții de o asemenea caniculă? Ascundeți fața de razele soarelui, spălați-vă cât mai des pe față cu apă rece și conectați climatizorul …este atât de plăcut!
Aerul de vară, uscat și fierbinte, razele soarelui (climatizoarele!) usucă pielea, praful blochează porii, pielea tinde să se curețe – activizează secreția glandelor sebacee și sudoripare și devine grasă. Pielea devine iritată și pe alocuri solzoasă. Din cauza încrețiturilor permanente, apar riduri în jurul ochilor, fața are un aspect obosit, iar machiajul curge…
Ne dorim să avem un ten proaspăt și bronzat și-l expunem la razele soarelui? Razele ultraviolete distrug fibrele de colagen, care răspund de elasticitatea pielii. Dacă producerea de colagen încetează, pielea se usucă, devine ”stoarsă”, iar în consecință apar deja ridurile și nu cele mimice dar cele mai adevărate riduri!
Dacă încă ne mai încrețim atunci când ne bronzăm – efectul, în general, va fi uluitor – în locurile unde pielea va fi încrețită vor apărea dungi albe și subțiri, chiar dacă nu pentru multă vreme, dar care nu vor putea fi mascate cu nici un fel de soluții și care, momentan, vă vor adăuga la aspect 10 ani!
Cum putem evita aceste momente neplăcute sau, cel puțin, diminua impactul lor asupra feței noaste?
Dimineața
Începem cu procedurile matinale. Dimineața, neapărat, ne spălăm îndepărtând astfel rămășițele cremei de noapte. Spălatul se încheie cu apă rece. Pe timp de vară, nu ne spălăm pe față cu săpun. Acesta usucă foarte tare pielea, care și așa este deshidratată din cauza caniculei. Mai bine apelăm la spume și geluri ușoare de curățat fața.
O procedură minunată este masajul matinal cu cuburi de gheață. Pe timp de vară, procedura se transformă într-o necesitate absolută – împrospătează, tonifiază și hidratează perfect tenul! dacă în loc de gheață folosiți cuburi înghețate din fiertură de ierburi, puteți nici să nu folosiți crema de zi, tenul va fi hidrata, hrănit, va arăta tânăr și sănătos, lăsați fața să respire.
Dacă totuși aveți nevoie de cremă hidratantă de zi (dacă aveți senzația că pielea se întinde după ce o spălați), folosiți un produs pentru tipul dumneavoastră de piele și o textură ușoară. O astfel de cremă trebuie să conțină vitamina A, B, C, E – care protejează pielea de radicalii liberi. Aceștia, sub influența directă a razelor solare, oxidează celulele pielii distrugându-le. Cremele obișnuite vor lăsa pe piele o peliculă de grăsime, care pe timp de caniculă, va împiedica procesului firesc de evaporare a umidității din piele. Astfel se creează efectul de ”seră” – pielea se va supraîncălzi, se va înroși, porii se vor îmbâcsi, vor apărea coșurile, după care, pielea se va pârjoli și coji.
Dacă afară temperaturile sunt foarte ridicate, ar trebui să folosiți o cremă cu factor de protecție solară. Mulți consideră că dacă utilizează asemenea creme, fața în general nu se mai bronzează. În zadar, tenul oricum este bronzat, doar că nu atât de repede. În acest fel, bronzul este mult mai uniform și, cel mai important, persistent!
Machiajul pe timp de caniculă
Evident, în zilele caniculare, este mai bine să nu ne obosim tenul cu fond de ten. Și dacă totuși acesta este indispensabil chiar și într-o asemenea zi (o întâlnire importantă de afaceri, necesitatea de a ascunde anumite defecte ale pielii), alegeți un fond de ten, care să vă protejeze și de soare – cu filtru SPF.
Fondul de ten trebuie aplicat într-un strat foarte subțire, iar surplusul urmează să fie înlăturat cu un burete umed. Rețineți, vara iluminarea este foarte puternică și orice neuniformitate pe față va fi observată foarte ușor! Totodată, pe timp de caniculă, surplusul de fond de ten va curge cu siguranță. Așa că abordați acest aspect cu atenție maximă.
Fardul de obraz – de cele mai multe ori nu este necesar să fie aplicat pe timp de vară. Pentru că atunci când este foarte cald, majoritatea oamenilor îl au pe cel firesc. Dacă totuși el este absolut necesar (fața palidă, vă simțiți rău), utilizați o cantitate minimă, iar culoarea trebuie să fie foarte naturală , sau folosiți puțină pudră un pic mai întunecată decât culoarea pielii. Fardul aprins pe timp de caniculă va arăta banal, cu atât mai mult că poate curge împreună cu fondul de ten.
Rimelul – în zilele caniculare, mai bine optați pentru un rimel rezistent la apă și nu aplicați în mai multe straturi, sunt suficiente două straturi subțiri pentru a conferi genelor un aspect frumos. Mai bine vă mai uitați odată în oglindă pe parcursul zilei, retușați machiajul și mai treceți odată cu peria peste gene decât să spălați, ulterior de pe față rimelul care va curge (sau, dacă nu aveți această posibilitate, ștergeți petele întunecate care au apărut sub ochi și care nu conferă nimănui nici frumusețe și nici prospețime!).
Umbrele – într-o zi caniculară de vară, este ideal să alegem tonuri deschise în nuanțe naturale. Umbrele cu luciu – le excludem. Ele sunt greoaie, vor curge și se vor aduna în pliurile pleoapelor. Folosiți cu atenție nuanțele de roz și violet pentru că ochii, deseori se înroșesc de la căldură. Iar umbrele din această gamă nu vor face decât să accentueze roșeața și să confere ochilor un aspect obosit sau chiar senzația că ați plâns.
Rujul trebuie ales foarte atent, fie unul foarte dur (care cu siguranță nu va curge!), fie folosiți un creion de buze cu care să acoperiți toată suprafața lor. Puteți folosi și luciul de buze, cea mai bună variantă – cu efect hidratant – arată perfect și este un remediu de îngrijire!
Sprâncenele (evident, deja cu formă), ideal este să fie pieptănate cu o perie unsă cu gel și pe parcursul întregii zile nu veți avea motive să vă faceți griji în privința lor.
Dacă vă pregătiți pentru o sesiune foto sau video pe timp de caniculă, ideal ar fi să vă aplicați machiajul chiar înainte de începerea sesiunii. În acest caz, machiajul trebuie realizat după toate rigorile – corectarea feței, crearea unei anumite imagini, ascunderea imperfecțiunilor și scoaterea în evidență a avantajelor. Cel mai bine este să încredințați această misiune unui specialist – el cu siguranță va avea grijă să arătați perfect chiar și în asemenea condiții climaterice, dar și de faptul ca machiajul să se mențină suficient de mult.
Ziua
Fiți pregătită că va trebui să retușați machiajul, să înlăturați transpirația de pe frunte și să mențineți mâinile curate. Pentru asta folosiți șervețele umede speciale și care sunt în vânzare.
Când ieșiți în stradă, puneți-vă neapărat, ochelarii de soare, protejați-vă ochii și pielea din jurul lor!
Pentru hidratarea pielii pe parcursul zilei există apa termală, spray-uri speciale care pot fi aplicate chiar peste machiaj prin pulverizare.
Dacă nu aveți asemenea soluții la îndemână puteți pur și simplu uda mâinile și să bateți de câteva ori din palme chiar în față – este o procedură foarte plăcută și eficientă!
Pe parcursul zilei consumați apă (poate fi minerală) fără gaze, pentru ca pielea să fie hidratată din interior. Dacă mergeți la masă, este mai bine să beți apă cu 20-30 de minute înainte. De asemenea, puteți consuma ceai verde fără zahăr, cvas, evitați băuturile carbogazoase dulci, ele provoacă sete și mai mare!
Uneori, din cauza căldurii, fața se poate umfla, apar pungi sub ochi. De cele mai multe ori, aceasta este o reacție a organismului la condițiile climaterice și la consumul intensiv de lichide. Câteva exerciții speciale pentru față vă vor ajuta să reveniți în tonus și la starea de bine!
Seara
Acasă, pe așa căldură – puțin probabil să aveți nevoie de machiaj. Cu atât mai mult că seara fața trebuie curățată de impurități și machiaj. Se face acest lucru cu ajutorul spumelor sau gelurilor speciale. Procedura cuburilor de gheață va fi foarte plăcută. Ulterior, puteți aplica pe față un strat subțire de cremă hidratantă, să vă faceți un masaj ușor și să vă relaxați.
De 2-3 ori la zece zile trebuie să faceți un peeling facial, apoi o mască vitaminoasă ușoară atât pentru față cât și pentru gât. Obligatoriu, folosiți fructele și legumele de sezon în ceea ce privește măștile pentru față dar și consumul lor.
Noaptea
În nopțile fierbinți de vară, stratul gros de cremă hrănitoare sau cu efect de lifting vor crea un disconfort accentuat pentru piele – porii se vor îmbâcsi, tenul nu va respira, iar dimineața ați putea să vă treziți cu fața umflată. Dar, peste zi, pielea obosită are nevoie de elemente nutritive, de relaxare și odihnă! De aceea, în timpul caniculei, aplicați peste noapte un strat subțire de cremă hidratantă sau un strat și mai subțire de cremă hrănitoare ușoară. Crema se aplică c cel puțin 2 ore înainte de somn. Dacă vă vine greu să adormiți din cauza zăpușelii, faceți un duș răcoros înainte de culcare.
Dormiți într-o încăpere bine aerisită, sub o cuvertură subțire, pe o pernă confortabilă. Dimineața treziți-vă mai devreme, până nu se face din nou foarte cald, cu bună dispoziție și aspectul înfloritor al tenului, chiar și în caniculă, vă este garantat.
