Indiferent de perioada anului, corpul uman nu necesită spălare zilnică, potrivit anumitor dermatologi, inclusiv Rachel Nazarian și Mona Gohara, medici contactați de publicația Well + Good pentru a lămuri problema controversată a dușului frecvent.

"Tot ce trebuie să faci pentru a te menține curat este să speli zilnic părțile mirositoare, deoarece acestea adăpostesc mai multe bacterii: axilele, zona inghinală și picioarele", spune dr. Gohara.

"Aceste zone trebuie curățate zilnic cu un produs de curățare blând, care să nu le usuce", adaugă și dr. Nazarian.

Mai mult decât atât, cele două au subliniat în interviul acordat publicației că putem să nu spălăm corpul dacă ne șamponăm părul: "Șamponul va spală pasiv restul corpului. Folosirea suplimentară a gelului sau săpunului nu va face decât să înlăture uleiurile naturale ale pielii".

Cele două doctorițe au subliniat că trăim într-o cultură a supra-curățeniei și a supra-spălării și că acest obicei se dovedește adesea dăunator pentru pielea noastră.

Dușul după sală, un mit

"Dacă faci des sport sau mergi la sală, nu trebuie să faci duș zilnic întrucât transpirația nu te face murdar. Din nou, important e să cureți cele trei zone predispuse la acumularea de bacterii."

Medicii subliniază însă că dușul complet e recomandat dacă persoanele practică sporturi de contact, care implică atingerea pielii altcuiva.

Sursa
www.realitatea.net
igienă
igiena personală
sfaturile dermatologului
obiceiuri