Dacă adori să-ți prinzi părul în coadă de cal, ar trebui să fii foarte atentă la următoarele aspecte: să nu îl prinzi foarte strâns, să nu dormi cu părul prins în coadă de cal și să nu folosești elasticul din silicon dur, deoarece toceşte firele de păr. Purtarea îndelungată a cozii de cal duce la apariția unor efecte adverse neplăcute și tocmai de aceea ar fi bine să nu faci exces.

Migrene

Durerea de cap apărută în urma purtării în mod frecvent a părului prins poartă numele de alodinie. Aceasta apare când o acțiune uzuală provoacă durere, dacă este făcută în mod repetat. 

Scalpul poate deveni dureros

Coada de cal strânsă produce disconfort la nivelul pielii capului. De fapt, terminațiile nervoase de la fiecare fir de păr sunt afectate. 

Alopecie

Alopecia constă în căderea parului şi poate fi de mai multe tipuri. Aceasta se manifestă prin căderea părului în anumite porțiuni ale scalpului, dar şi de pe față sau căderea genelor ori a sprâncenelor.

Ca să eviți anumite urmări neplăcute după purtarea îndelungată a părului prins în coadă, ar fi bine să-l lași desprins cel puțin în timpul nopții. Dacă totuși nu vrei să renunți la această coafură, încearcă să nu-l prinzi mereu în același loc, deoarece va deveni mult prea aspru și va fi nevoie să-l speli mult mai des.