У здоровой молодой женщины овуляция должна происходить каждый месяц. Впрочем, и отсутствие ее в течение 1-2 циклов в году тоже не считается отклонением.

Что такое овуляция

Как рассказала гинеколог-эндокринолог Ольга Каплина, каждый месяц у женщины в начале менструального цикла в яичниках формируется один, реже несколько доминантных фолликула — под действием фолликулостимулирующего гормона они начинают расти.

Приблизительно через две недели в них «созревает» яйцеклетка, готовая к оплодотворению.

За несколько дней до овуляции в гипофизе происходит выброс лютеинизирующего гормона (ЛГ). Под его влиянием доминантный фолликул лопается. Происходит овуляция — созревшая яйцеклетка покидает яичник и готова к «встрече» со сперматозоидом.

Как правильно проводить домашний тест

Тест с помощью специальных диагностических полосок, которые продаются в аптеке, — пожалуй, самый популярный метод определить период овуляции и выбрать максимально благоприятные дни для зачатия.

Тесты улавливают резкий скачок лютеинизирующего гормона. Набор для тестирования проверяет образец вашей мочи на предмет увеличения концентрации ЛГ. Этот гормон присутствует всегда, но за 1-2 дня овуляции его уровень повышается.

Для теста надо собрать в любую емкость мочу и окунуть в нее полоску — не дольше, чем на 10 секунд. А потом подождать 10 минут, чтобы оценить результат. Если овуляция ожидается в течение 24-48 часов, вторая полоска будет видна четко. Если она выражена слабо, результат теста отрицательный.

Есть основные правила тестирования — их надо придерживаться, если хотите повысить результативность проверки.

  • Тестирование выполняют в середине цикла (при 28-дневном цикле — на 11-15-й день).
  • Чтобы не пропустить овуляцию, тест можно выполнять дважды в день.
  • Перед тестированием не рекомендуется пить много воды.
  • Оптимальное время для теста — период с 10 до 20 часов.
  • Тестирование желательно проводить в одинаковое время.

Однако иногда тест может давать ложноположительный результат. Такое, например, бывает у женщин с синдромом поликистозных яичников (болезнь, которая сопровождается изменением структуры и функции органа) — при этой патологии домашний тест проводить просто не имеет смысла.

Как без теста понять, что началась овуляция

Есть более-менее заметные для женщины признаки, которые могут указать на то. Что выход зрелой яйцеклетки состоялся. Доктора называют 7 из них:

Меняется характер и объем влагалищных выделений. Они становятся вязкими, похожими на яичный белок. 

Повышается либидо. Это закономерно — природа позаботилась, чтобы женщина стремилась к продолжению рода.

Повышается чувствительности молочных желез, что связано с изменением гормонального фона.

Могут появляться вздутие и тянущие боли внизу живота. Симптом связан с процессами, происходящими в яичниках.

Наблюдается прилив энергии.

Может повышаться чувствительность к запахам.

Меняется аппетит. Перед овуляцией он может быть обычным или даже сниженным, а после овуляции, наоборот, возрастает, хочется больше сладкого.

А как определить, что овуляции в этом цикле не было?

Самостоятельно обнаружить ановуляторный цикл трудно — обычно такое состояние никак не проявляется.

Описанные выше признаки — косвенные. Они не дают 100-процентной уверенности, что овуляция наступила или что ее вообще не было. Максимум при отсутствии овуляции женщина может заметить, что очередная менструация пришла слишком рано или, наоборот, поздно.

Чтобы узнать это точнее, можно сдать кровь для определения уровня прогестерона — это надо делать за неделю до ожидаемой менструации. Если овуляции не было, уровень гормона будет ниже 15 Нмоль/л.

Надо помнить, что с возрастом количество ановуляторных циклов увеличивается. Развитие яйцеклетки также не происходит в период лактации, после наступления менопаузы и при менархе, когда у девочки только началась менструация. Также отсутствие овуляции может говорить о разных патологиях и состояниях:

  • гипотиреоз (дисфункция щитовидной железы);
  • повышение уровня пролактина;
  • синдром поликистозных яичников;
  • хронический стресс;
  • прием определенных препаратов (антидепрессантов, нейролептиков);
  • резкие колебания веса;
  • повышенные физические нагрузки;
  • новообразования в яичниках, головном мозге или надпочечниках;
  • частые авиаперелеты;
  • хронический недосып.

Ановуляторные циклы могут стать причиной бесплодия. У здоровой женщины репродуктивного возраста овуляция должна происходить ежемесячно, хотя в норме может отсутствовать 1-2 цикла в году. Поэтому, если есть признаки отсутствия овуляции, обязательно нужно обращаться к гинекологу за консультацией.

Источник
doctorpiter.ru
тест на овуляцию
овуляция