Голова болит… В висках стучит... Затылок ноет… Эти состояния знакомы многим, кто страдает от головной боли. Доктор перечисляет 10 ее типов.
Головные боли, вызванные стрессом
Во время стресса вы можете почувствовать тупую ноющую боль по всей голове. Она не пульсирует.
Также может возникнуть болезненность или чувствительность в области шеи, лба, кожи головы или плеч, — отмечает семейный доктор Джудит Марцин.
Кластерные головные боли
Характеризуются сильной жгучей и пронзительной болью. Возникают вокруг или за одним глазом или на одной стороне лица.
Эти головные боли возникают сериями. Каждая отдельная может длиться от 15 минут до трех часов. После того, как одна пройдет, вскоре последует другая, — поясняет доктор Марцин.
По мнению эксперта, кластерные головные боли чаще беспокоят весной и осенью. Они в три раза чаще встречаются у мужчин.
Мигрень
Боль при мигрени выглядит так — пульсирующая и обычно односторонняя. Может длиться несколько дней. Люди с мигренью часто чувствительны к свету и звуку. Также обычно возникают тошнота и рвота.
Приступы мигрени могут быть наследственным фактором или связаны с другими заболеваниями нервной системы. Распространенными триггерами мигрени являются нарушение сна, обезвоживание, пропуск приема пищи, гормональные колебания.
У женщин вероятность развития мигрени в три раза выше, чем у мужчин.
Аллергическая головная боль
Иногда головные боли возникают в результате аллергической реакции. Боль часто сосредоточена в области носовых пазух и в передней части головы.
По мнению доктора Марцин, этим видам головных болей подвержены люди, страдающие хронической сезонной аллергией или синуситом. Головная боль в носовых пазухах также может быть признаком инфекции носовых пазух.
Гормональные головные боли
Женщины обычно испытывают головные боли, связанные с гормональными колебаниями. Почему? Менструация, прием противозачаточных таблеток и беременность влияют на уровень эстрогена, что может вызвать головную боль.
Головные боли, связанные с менструальным циклом, также известны как менструальная мигрень. Это может произойти перед, во время или сразу после менструации, а также во время овуляции.
Головные боли, связанные с употреблением кофеина
Кофеин влияет на приток крови к мозгу. Головную боль может вызвать как слишком большое количество кофеина, так и полный отказ от него.
Это может быть связано с тем, что кофеин изменяет химический состав вашего мозга, и отказ от него может вызвать головную боль, — комментирует семейный доктор Джудит Марцин, но подчеркивает. — Не каждый, кто сокращает потребление кофеина, испытает головную боль от отмены.
Головные боли при физической нагрузке
Они могут возникнуть после периода интенсивной физической активности. Поднятие тяжестей, бег и даже половой акт, — все это частые триггеры головной боли от напряжения. Считается, что эти действия вызывают усиление притока крови к головному мозгу, что может привести к пульсирующей головной боли, — отмечает эксперт.
Головная боль от напряжения не должна длиться слишком долго. Обычно проходит в течение нескольких минут или нескольких часов.
Головные боли при гипертонии
Высокое кровяное давление может вызвать головную боль. И она сигнализирует об опасности.
Головная боль при гипертонии обычно возникает с обеих сторон головы и обычно усиливается при любой активности. Она часто бывает пульсирующей. Пациент может испытывать проблемы со зрением, чувство онемения или покалывания в теле, боль в груди или одышку. Возможно кровотечение из носа, — перечисляет доктор.
Возвратные головные боли
Возникают из-за чрезмерного употребления лекарств. Могут ощущаться как тупая головная боль или более интенсивная (как при мигрени).
Возвратные головные боли вероятны всякий раз, когда безрецептурные препараты, такие как ацетаминофен, ибупрофен, аспирин используются более 15 дней в месяц. Они также чаще встречаются с длительным употреблением лекарств, содержащих кофеин, — отмечает семейный доктор Джудит Марцин.
Посттравматические головные боли
Посттравматические головные боли могут развиться после любого типа травмы головы. Эти головные боли напоминают мигрень или головные боли напряжения. Обычно длятся от шести до 12 месяцев после травмы. Могут перейти в хроническую форму.
Когда обратиться к врачу
В большинстве случаев эпизодические головные боли проходят в течение 48 часов. Если у вас головная боль, которая длится более двух дней или усиливается, следует обратиться за помощью к врачу.
Часто одного невролога недостаточно для лечения, — отмечает врач-невролог Анаит Шагбазян. — Поэтому важно не допустить, чтобы головная боль из эпизодической формы трансформировалась в хроническую.
Если испытываете головную боль более 15 дней в месяц в течение трех месяцев, возможно, она уже стала хронической.
Головные боли могут быть симптомом более серьезных заболеваний. Необходима срочная медицинская помочь, если у вас:
- скованность мышц шеи;
- самая сильная головная боль, которая когда-либо была;
- рвота;
- спутанность сознания;
- невнятная речь;
- паралич любой части тела или потеря зрения.
