Каждому из нас иногда просто не хватает немного мотивации, чтобы взяться за какое-то дело. Особенно часто это касается спорта. Возможно, эти цитаты известных мам и признанных красоток вдохновят вас.
Софи Лорен
Итальянская актриса и певица, мама 2-х детей.
Физические упражнения делают тебя более грациозной. Когда ты регулярно выполняешь комплекс упражнений, ты ходишь гордо и плавно — так, словно вся улица твоя.
Адриана Лима
Бразильская супермодель, наиболее известна как одна из ангелов Victoria's Secret, а также лицо рекламной косметической компании Maybelline, мама 2-х детей.
Для меня идеальная тренировка та, на которой с меня градом льется пот, я люблю выкладываться на все сто. Поэтому больше всего мне по душе кардионагрузки. Я много бегаю — обожаю пробежки по Нью-Йорку, прыгаю со скакалкой и иногда боксирую.
Жизель Бюндхен
Бразильская супермодель и актриса, мама 2-х детей.
Я всегда была спортивным человеком. Для меня тело — это храм, которому нужно движение. Спорт — это то, что делает меня живой.
Даутцен Крез
Нидерландская супермодель и актриса фризского происхождения, мама 2-х детей.
Я беру уроки фитнеса с элементами балета. Эти занятия, помимо прочего, развивают грацию и женственность — как раз то, чего мне не хватало в юности. К тому же это отличный способ поддерживать хорошую осанку.
Ким Кардашьян
Американская звезда реалити-шоу, актриса, фотомодель, мама 4-х детей.
Безусловно, важно регулярно тренироваться и быть в лучшей форме, которой вы можете достичь, но помните о том, что вам не нужно быть самой худой девушкой в компании, чтобы быть самой привлекательной. Будьте уверены в себе — и вы засияете.
Источник
