Ароматы и беременность. Интервью со специалистом Евгенией Забалухиной

Спелая клубника, душистые соленые огурчики, сладкое молоко – а какие запахи ассоциируются у вас с беременностью и появлением малыша? О влиянии запахов на организм мамы и ребенка рассказала молодая мама Евгения Забалухина.

 Во время беременности запахи начинают ощущаться женщиной острее. Стоит ли отказаться от духов на это время?

Если вам не мешает ваш аромат, то пользуйтесь с удовольствием! Если мешает, то попробуйте что-то новенькое. Ведь парфюмерия - это положительные эмоции, а во время беременности они нужны как никогда.

 В интернете можно найти информацию о том, что в разные периоды беременности не стоит проводить процедуры с эфирными маслами, что вы об этом скажете? 

Если вы до беременности их не проводили, то лучше не экспериментировать. Чистые масла могут вызвать аллергию. Особенно осторожной стоит быть в первый триместр.

 Может ли какой-то микс ароматов помочь побороть тошноту в первые месяцы?

Честно признаюсь, у меня токсикоза не было совсем, поэтому личного примера нет. Но тошноту, абсолютно точно, снимает аромат цитрусовых.

 Как вы относитесь к расслабляющим ароматам во время родов? Могут ли они помочь женщине расслабиться и снять стресс?

Расслабиться в процессе схваток на самом деле непросто. Главный помощник в этом – правильное дыхание. Скажу по себе, очень не хватало мятной конфетки. Меня очень выводило из себя откуда-то появившееся несвежее дыхание. А насчет ароматов, можно поставить в родзале аромалампу, заранее подобрать масло, которое вас успокаивает (то есть вы практикуете это, а не решили сделать единожды) и поджечь. Но нет гарантии, что в этой ситуации оно не будет вас раздражать. Лучший поддерживающий аромат в родах – запах мужа, который держит вас за руку!

 Можно ли пользоваться духами в период кормления? Не создаст ли это каких-то дополнительных проблем с ребенком?

Можно. Никаких проблем не возникнет, если пользоваться качественной, натуральной парфюмерией. Дешевая синтетическая парфюмерия очень плохо сказывается на здоровье и матери и малыша. Когда мы наносим на себя аромат, он попадает к нам в кровь, берем малыша на руки и он этим дышит. Синтетические фталаты накапливаются в почках и печени.

Я всю беременность и с самого момента рождения малыша пользуюсь ароматами из Euphoria collection от Indigo Holding. В их натуральности я полностью уверенна, так как лично была во Франции на фабрике, где их создают.

После нанесения аромата, не берите сразу на руки ребёнка, подождите пару минут, чтобы испарился спирт, содержащийся в парфюмерии. Не перебарщивайте с ароматом на участках возле шеи и декольте. 

 Правда ли, что после родов определенные масла помогут женщине вернуть кожу в тонус?  

Правда. Эфирные масла помогают укрепить кожу, сделать ее более эластичной. Например, растительные масла жожоба, макадамии. Очень эффективны морские водоросли. Во время беременности будьте аккуратны, следите за аллергическими реакциями. Это вообще не лучшее время для экспериментов. Стоит пользоваться проверенными средствами.

 Стоит ли экспериментировать с ароматами в комнате малыша в первые месяцы после рождения?

Я с помощью ароматов вырабатываю у малыша ассоциации. Например, каждый раз перед выходом на прогулку я наношу на себя один и тот же парфюм, и ребенок понимает, что идет гулять. А вот когда мне нужно уйти из дома без него я, наоборот, использую разные ароматы, чтобы у него не было ассоциативного ряда.

 Какие запахи особенно нравятся деткам и способны их немного успокоить? (перед отходом ко сну, например)?

Деткам нравится запах мамы, а конкретнее – запах молока. А перед сном можете зажигать аромалампу с древесными ароматами – пачули, кедр. Сейчас время простуд,  так что стоит попробовать можжевельник, эвкалипт. И, естественно, эфирные масла должны быть качественными. А качественное масло стоит дорого. Всё дешевое, что продается под видом эфирных масел не должно попасть в комнату малыша.