Успенский пост в 2021 году начался в субботу, 14 августа, а заканчивается через две недели - в пятницу, 27-го числа.
Успенский пост является самым коротким среди постов и длится всего две недели. Начнется он в субботу, 14 августа, на Медовый Спас или, как его еще называют - Первый Спас и Маковый Спас - и длится до праздника Успения Пресвятой Богородицы.
Он является строгим, как и Великий. Это означает, что во время Успенского поста воспрещается потреблять мясные и молочные продукты, яйца. Рыбу же дозволяется вкушать всего один раз за две недели - 19 августа - в праздник Преображения Господня.
Календарь питания в Успенский пост 2021:
- Суббота, 14 августа, - горячая пища без добавления масла (супы, каши, тушеные овощи).
- Воскресенье, 15 августа, - сухоядение (хлеб, овощи, фрукты, сухофрукты, орехи).
- Понедельник, 16 августа, - пища с растительным маслом, дозволяется вино.
- Вторник, 17 августа, - можно вкушать пищу с растительным маслом, дозволяется вино.
- Среда, 18 августа, - сухоядение (хлеб, овощи, фрукты, сухофрукты, орехи).
- Четверг, 19 августа, - горячая пища с растительным маслом, дозволяется рыба и вино.
- Пятница, 20 августа, - сухоядение (хлеб, овощи, фрукты, сухофрукты, орехи).
Следующая неделя в таком же порядке.
Источник
