Все мы знаем, что организм человека на 80% состоит из воды. И о том, что нужно выпивать больше литра воды в день, мы тоже наслышаны. Нужно тщательно следить за водным балансом организма, чтобы чувствовать себя бодро и хорошо. Но еще лучше и полезнее — вода с медом. Почему же стоит попробовать пить воду с медом ежедневно — сейчас мы с вами поделимся.
Причина № 1
Исчезает проблема вздутия живота
Для многих это серьезная проблема. Но стакан воды с медом избавит организм от лишних газов, а впоследствии — от вздутия.
Причина № 2
Укрепляется иммунитет и общее состояние здоровья
Вода с натуральным медом наполняет организм полезными веществами и витаминами, которые будут защищать ваш иммунитет от болезней и вирусов.
Причина № 3
Это лучшее средство для выведения из организма токсинов
Мед и вода очистят ваш организм от лишних веществ. Особенно эффективно это средство в сочетании с лимоном.
Причина № 4
Кожа становится светлее и чище
Мед обладает антибактериальными свойствами, поэтому вода с медом поможет вам сохранять чистоту лица. А еще очень полезны маски на основе меда.
Причина № 5
Помощь для тех, кто худеет
На самом деле, сахар, который содержится в меде — полезен. И если заменить водой с медом все сладости, которые мы едим, можно ощутить заметную разницу буквально через месяц.
Причина № 6
Отличное средство от боли в горле
Мед — отличное согревающее средство, оно смягчает боль в горле, помогая ему скорее восстановиться. Да и вообще, любая болезнь покинет вас быстрее, если вы будете пить теплую воду с медом.
Причина № 7
Уровень сахара в крови регулируется
Мед помогает понизить уровень холестерина за счет сочетания глюкозы с фруктозой. Так что можно не волноваться за уровень сахара в крови, если вы регулярно употребляете медовую водичку.
Причина № 8
Профилактика сердечных расстройств и болезней
Так как холестерин крайне плохо влияет на работу сердца, необходимо пить воду с медом, чтобы его понижать. Тогда ваше сердечко будет работать точно, как часы. А это значительно снижает риск сердечных заболеваний.
Пейте воду с медом, давайте ее пить своей семье — и будьте здоровы!
