Мамам очень часто не хватает сил. У них тоже случаются плохие дни, когда всё валится из рук и силы на исходе. Многим начинает казаться, что материнство - бесконечные стирка, мытьё, уборка, школа, домашнее задание и так далее. Детский психолог Мария Игнатова утверждает, что есть определённые 5 дел, которые очень быстро забирают силы у мам.

По словам эксперта, избавившись от этих "чёрных дыр", уже очень скоро мама почувствует прилив сил и перестанет уставать так, как раньше.

На первом месте расположилось ранее развитие. Мамы стараются высаживать малыша на горшок до года, учить цифрам и буквам до 5 лет, но ребёнку это не нужно. Ему необходимо прожить детство, не стоит отнимать время и силы на это у себя и у него. Каждая мама должна ознакомиться с этапами созревания мозга, чтобы создать прочную базу для обучения.

Следующий пункт- лишние вопросы и объяснения:

"У ребёнка слабо развита логика, ему не нужны доводы, особенно во время истерики. Лучше помолчать, чем вкладываться в воспитание в неподходящий момент. Когда вы понимаете, как развивается ребёнок в каждом возрасте, найти подход гораздо легче!".

Идеальные инстамамы. Да эти идеальные картинки оказывают огромное воздействие на мам. Они навязывают чувство вины и гонку за новыми "развивашками". Не нужно стремиться к идеалу и перегружать себя лишней информацией.

Ещё одно дело, которое отнимает силы - помощь ребёнка тогда, когда он этого не просит:

"Видите, что пыхтит, натягивая штаны, так это здорово! Не бегите помогать. Дайте проявить инициативу, попробовать быть взрослым, в жизни пригодится. В это время лучше занять позицию наблюдателя))".

Завершающим пунктом становится уборка игрушек и излишняя чистота в доме. Давайте признаемся, в этом пункте родители сами усложняют себе жизнь, приобретая очередную игрушку. А вашему ребёнку столько не нужно, и даже очень вредно. Важно понимать, что ваш наследник запомнит не стерильность дома, а маму, её состояние, настроение и то, что она транслировала в мир изо дня в день. 

" Так что вместо ежедневного танца со шваброй, лучше попить чайку и пообниматься с ребёнком. Это будет на пользу всем", - завершила Мария.