Психотерапевты объясняют, к чему приводит экономия на себе.
Не позволяю себе ничего лишнего
Мы часто поступаем так, как делали наши мамы (если они сами были жертвами). Поэтому нам с воспитанием передаются аналогичные материнским модели поведения. Мы привыкли уступать, не позволять себе лишнего, жертвовать собой, мы готовы отдать последнее мужчине, мы не умеем говорить «нет». Все это – поведение жертвы.
Конечно, есть ситуации, когда мужчине необходимо помочь, войти в его положение. Но надо анализировать, когда на вас хотят сэкономить, а когда ваш избранник может перераспределить свои финансы и сделать вам приятное. Запомните: помогать – это функция мужчины по отношению к женщине, а женщина может поддержать мужчину эмоционально, она не должна «подавать патроны».
Прекращаем приносить себя в жертву!
Чтобы жертвенность не поглотила вас как личность, проведите «инвентаризацию» мыслей, отношений и поступков.
• Наполняйте свою жизнь и не ждите, что примчится принц, который ее раскрасит. У нормального мужчины серьезные намерения возникают только в том случае, если женщина сама себя уважает и ценит.
• Составьте список вещей, людей и убеждений, которые поддерживают вашу уверенность в себе.
• Чем более яркой и разносторонней личностью вы будете, тем меньше вариантов, что вы принесете себя в жертву. Помните, что любовь не равняется жертвенности и не измеряется этим.
• Если вы бездействуете и ноете, лежа на диване: «Меня ничто не интересует», – ни о чем хорошем не может быть и речи. Вставайте с дивана, начинайте делать то, что как раз меньше всего и хочется делать.
