Разумеется, спортивные занятия для ребёнка – это важная часть его жизни. Особенно сейчас, когда ребёнок часами делает домашние задание, а потом сидит у компьютера. При этом страдает его позвоночник, а значит и здоровье в целом. Именно поэтому физические занятия и активный отдых так необходимы ребёнку. А для этого родителям стоит внимательно отнестись к выбору спортивной обуви.
Спортивная обувь для детей сейчас разнообразна. Наиболее популярны кроссовки, кеды, бутсы. Помимо этого существует обувь для занятий некоторыми видами спорта — боксёрки – обувь для занятий боксом, а также специальная обувь для тенниса, баскетбола, футбола и пр.
Кроссовки
Для прогулок, езды на велосипеде, бега, подвижных игр и прочих активных занятий ребёнку стоит приобрести кроссовки. Причём специально для детей выпускаются кроссовки с роликами, с огоньками и даже кроссовки, которые светятся в темноте. Для декорирования используют вышивки и нашивки, а специально для девочек даже паейтки и стразы. При создании кроссовок учитывают всё: рельеф подошвы, колодку, материал, фасон.
Выбирая ребёнку кроссовки, предпочтите обувь с жёстким задником, который будет фиксировать пятку, а вот его верхняя часть – кромка должна быть мягкой, чтобы избежать появления мозолей. Носок кроссовка должен быть эластичным: при надавливании вмятины в этом случае быстро исчезают. Производят кроссовки на липучках и со шнурками. Последние лучше фиксируют ногу. Подошва должна гнуться легко. Это можно проверить, если ребёнок встанет на носочки. Выбирайте обувь из натуральной ткани, чтобы нога не потела, а вентилировалась. Исходя из правил гигиены, стелька в обуви обязательно должна быть съёмной. Когда выбираете кроссовки, возьмите обувь на 1 см длиннее ступни. Кстати, покупая кроссовки, учтите также и то, что ребёнок больше предпочитает делать. Если ходить, то стоит выбрать обувь с рифлёной подошвой, а если прыгать, то лучше купить высокие кроссовки со шнуровкой, которая фиксирует голеностоп, а кроссовки для бега должны быть лёгкими и иметь гибкую подошву.
Бутсы
Несомненно, бутсы — самая популярная обувь для мальчишек, которые обожают играть в футбол. Поэтому к выбору этой обуви надо подойти серьёзно, дабы избежать травм и растяжек. Как правило, их производят из кожи или кожзаменителей. Лучше покупать ребёнку обувь из телячьей кожи, которая хоть и недорогая, но будет служить долго. Хотя и современные материалы обеспечивают отличную вентиляцию и весьма удобны.
Если ребёнок чаще всего играет на искусственном или естественном полях с травяным покровом, то предпочтительнее детские бутсы с пластмассовыми шипами. Для жёсткого футбольного поля лучше предпочесть бутсы – многошиповки, где шипы будут резиновыми. Для залов лучше приобрести бутсы с плоской подошвой, на которой имеются выступы, имитирующие шипы. Кожаные бутсы надо покупать впритык, т.к. в процессе носки они обязательно растянутся, а бутсы из синтетики – на полразмера больше. Серьёзные производители заботятся о здоровье ребёнка, и в их продукции имеется два амортизатора – в пятке и в носке.
Кеды
Ещё одна разновидность спортивной обуви – это кеды, которые сейчас весьма популярны. Их верхнюю часть изготавливают из дышащих материалов, а эластичную подошву из вулканизированной резины. Они подходят как для повседневной носки, так и для прогулок. Как правило, они больше декорированы, чем кроссовки. В продаже имеются специальные кеды для скейтбодинга, т.н. скейтерские кеды, которые имеют плоскую подошву для максимального сцепления с поверхностью скейтборда. Кеды обязательно покупайте по размеру, а не на вырост. Для каждодневной носки предпочтите обувь с супинатором и жёстким задником, а если кеды высокие, то обязательно наличие поролоновой вставки, чтобы не натирать ноги. Так что не пугайтесь разнообразия спортивной детской обуви в магазинах, а просто исходите из того, чем занимается ваш ребёнок.
