Ваш ребёнок всё никак не может сконцентрировать внимание на чём-то одном? Естественно, из-за этого выполнение домашней работы становится просто невозможным или растягивается на несколько часов. Не переживайте, с такой ситуацией сталкиваются многие родителей. Именно поэтому детский психолог Юлия Костюк постаралась объяснить, как же всё-таки научить очень энергичного ребёнка делать уроки быстро, но при этом качественно.

В первую очередь Юлия советует выбрать день, в который вы начнёте готовить уроки с ребёнком эффективнее. Не забывайте, что основная цель участие взрослых в выполнении домашних заданий - формировать у школьника навыки планирования и самоконтроля. Помощь в освоении знаний и получении хороших оценок, контроль за успеваемостью - тоже очень важные задачи мам и пап.

Оцените с ребёнком весь объём уроков, определите последовательность, в которой будут выполняться уроки.

"Разместитесь рядом с ребенком за его рабочим столом. При необходимости уберите со стола все ненужное. Попросите достать из портфеля дневник и обсудите, что задано на завтра. Напомните ему, что сегодня вы начинаете делать уроки по новому способу и пробуете ставить рекорд по времени. Заранее приготовьте часы, покажите их ребенку и предупредите, что ради интереса вы будете замерять потраченное время, но торопиться не надо. Важно работать спокойно и так хорошо, как он может работать", - пишет психолог.

Помогите школьнику понять первое задание. Вот вы выбрали первый предмет, засеките время и попросите прочитать задания вслух. Обязательно переспросите его, что ему нужно сделать и очень внимательно выслушайте его. Если же он медлит с ответом и говорит "я не понял", попросите прочесть задание повторно и снова задайте вопрос. Откажитесь от ответа за него, предоставьте ребёнку необходимое время для того, чтобы он смог своими словами рассказать, что от него хотят.

Ребёнок перестал справляться и стал отвлекаться? Дайте ему короткую передышку. 

"Если после выполнения первого задания вы заметили, что ребенок начал часто отвлекаться, суетиться, делать ошибки – позвольте ему немного отдохнуть. Предложите ему встать и подойти к окну, пройти умыться в ванную, выпить воды на кухне. Пауза нужна совсем короткая, чтобы рабочий настрой ребенка сохранился", - подчёркивает эксперт.

Не забывайте про перемены. Устройте после выполнения одного урока перемену и дайте ребёнку награду после того, как выполнен один урок. Во время перемены лучше подвигаться, попрыгать, размяться. Не используйте гаджеты и книги во время небольшого отдыха.

Если вы будете использовать эти правила, то у вас точно всё получится!