Взрослая еда с общего стола, которую нельзя давать детям

Современные родители не всегда успевают отслеживать появление многочисленных новых воспитательных методик. Еще больше трудностей возникает с пониманием эффективности таких методик, оценкой их пользы и рисков для ребенка. Например, специально придуманный прикорм для скорейшей адаптации к взрослой пище зачастую становится фактором появления у малыша проблем со здоровьем. Маме кажется еда вполне хорошей и безобидной, но ребенком она может усваиваться сложно.

1. Мясо с общего стола

Ребенку разрешено давать мясо только в том случае, когда оно приготовлено на пару или отварено. Если дать малышу, например, жареную отбивную, то он получит канцерогены и вместе с ними вред здоровью. Даже при отсутствии зубов вредные вещества с легкостью попадут в организм ребенка.

2. Консервы

Для неокрепшего организма ребенка консерванты в виде любых продуктов вредны. Этот вред проявляется в форме негативного воздействия на систему пищеварения, риске развития аллергической реакции, канцерогенного эффекта. Помимо этого, банки для консервов изнутри часто покрываются особым составом с содержанием Бисфенол-А – соединения, которое по результатам многих исследований способствует развитию онкологических заболеваний, сахарного диабета и задерживает общее развитие.

3. Соусы

Кетчуп, майонез, различные салатные заправки – чаще всего вкус этих продуктов нравится детям, но они вредны для здоровья даже взрослых членов семьи. Как правило, в состав таких соусов входят искусственные синтезированные вещества, нарушающие пищеварение и вызывающие ожирение и аллергию. Выход из этой ситуации прост – делать домашние соусы из своих продуктов с огорода. Такие продукты не содержат химии и не нанесут вред здоровью всех членов семьи.

4. Грибы

Грибы – относятся к тяжелой пище, для переваривания которой организм должен задействовать множество ферментов. Проблема в том, что этих самых ферментов у ребенка еще не так много, поэтому система пищеварения детей для подобных экспериментов просто не приспособлена. Кроме того, не стоит забывать, что даже съедобные грибы способны накапливать в себе токсичные вещества при их произрастании вблизи от промышленных предприятий и обычных автомобильных дорог. Поэтому не стоит покупать грибы «с рук» даже для взрослых.

5. Полуфабрикаты

Практически все производимые сегодня полуфабрикаты, включая популярные пельмени, котлеты, хинкали, наггетсы, содержат в составе химические компоненты (соевые добавки, усилители вкуса, консерванты), которые наносят вред здоровью человека. Для мальчиков особую опасность представляет соя, которая способствует увеличению в организме женских половых гормонов и препятствует нормальному половому созреванию. Важно понимать, что все эти вредные добавки преследуют одну цель – скрыть низкий уровень качества продукта. Некоторые производители за счет такого способа просто пытаются избавиться от «залежавшегося» товара.