Некоторым матерям для повышения жирности молока рекомендуют употреблять сладости. Поэтому многих женщин интересует, можно ли есть халву во время грудного вскармливания. Этот продукт очень полезен как для матери, так и для ребенка. Но добавлять его следует, если нет каких-либо противопоказаний, сообщает wday.ru.

Употреблять халву при грудном вскармливании не только можно, но и нужно. В этом десерте содержится немало полезных веществ, оказывающих благоприятное влияние на качество и количество материнского молока. Кроме того, употребление восточной сладости положительно сказывается на процессе кровообращения, успокаивает нервы, и улучшает работу пищеварительной системы. Поэтому она станет лучшей альтернативой пирожным и тортам, не приносящим никакой пользы организму.

При грудном вскармливании лучше всего стоит отказаться от десерта, в состав которого входит мед. Этот продукт – известный аллерген, способный вызвать негативную реакцию у малыша.

Кстати, халва не всегда приносит пользу. Отказаться от нее следует в таких случаях:

  • если малыша беспокоят частые колики и вздутие живота;
  • у ребенка наблюдается склонность к аллергиям;
  • у мамы есть проблемы с пищеварением.

Этот десерт очень калориен, поэтому его не рекомендуют употреблять матерям с избыточным весом. Также не следует добавлять продукт в свой рацион, если до беременности вы никогда его не пробовали.

Источник
www.wday.ru
грудное вскармливание
халва
питание женщины
развитие ребенка