Как снизить чувствительность сосков во время грудного вскармливания?

Термин «чувствительность» – явное преуменьшение. В первые дни грудного вскармливания вы можете ощутить действительно серьезную боль в сосках. Дело в том, что кожа вокруг них еще не подготовлена к кормлению.

Многие мамы испытывают настоящее потрясение от того, насколько болезненным может быть поначалу грудное вскармливание. Но со временем боль обязательно уменьшится, а после и вовсе сойдет на нет, если ваш малыш овладеет правильной техникой прикладывания к груди.

Воспаленные соски

Недолгий период восстановления может показаться целой вечностью, если боль настолько сильна, что вы даже не можете приложить малыша к груди. Многие советуют расслабиться, но как это сделать, когда кажется, будто ребенок изо всех сил кусает вас? Как правило, первые минуты кормления – самые болезненные, поскольку малыш высасывает молоко особенно усердно.

Попробуйте прибегнуть к следующим хитростям:

● Перед кормлением приложите к соскам лед.
● Приложите к груди что-нибудь теплое, например нагретые мешочки с крупой. Высокая температура помогает молоку легко и активно течь, поэтому малышу не придется прилагать особых усилий.
● Также активному выбросу грудного молока поможет недолгое сцеживание перед кормлением.
● Убедитесь, что ребенок правильно прикладывается к груди. Его рот должен быть широко раскрытым, а нижняя губа – полностью вывернутой (ее выталкивает передний край языка, лежащий на нижней челюсти).
● Не заставляйте малыша слишком долго ждать кормления. Встревоженному младенцу будет сложнее приложиться к груди должным образом.
● В случае необходимости дайте малышу несколько капель сцеженного молока перед кормлением. Это поможет ему спокойно приложиться к груди.
● Начинайте кормление с наименее раздраженной груди. Когда молоко из второй груди начнет течь автоматически, приложите к ней малыша.
● Достаньте сосок изо рта малыша очень осторожно. Нежно прикоснитесь пальцем к его нижней губе – это заставит младенца открыть рот.
● После каждого кормления смазывайте соски грудным молоком; надевайте бюстгальтер, лишь когда грудь полностью высохнет.
● Находитесь в тепле и следите за тем, чтобы соски всегда были сухими. Не используйте влажные прокладки для груди.
● Если боль во время кормления становится невыносимой, сцеживайте молоко вручную и несколько дней кормите малыша с ложечки или из маленькой чашки.