Место для детской кроватки: где должна стоять колыбелька?

В своей спальне или в детской? Врач-педиатр Константин Григорьев ответил на один из самых частых вопросов от родителей новорожденного малыша — где же должна стоять его кроватка?

Пока малышу не исполнится 5–6 месяцев, его кроватка может стоять в вашей спальне. Близость к маме успокоит кроху, да и вам будет проще кормить и переодевать его ночью. Но, разумеется, если громкие звуки, которые малыш издает ночью, действительно мешают родителям спать, лучше перенести кроватку в другую комнату и купить«радионяню». При этом дверь в детскую нужно оставлять открытой.

Полезное соседство

Для малышей соседство с мамой и папой в первые полгода жизни считается полезным. По статистике, дети, которые спят в одной комнате с родителями, реже просыпаются среди ночи и в целом ведут себя спокойнее. Родители успевают «перехватить» плач своего чада и выполнить то, о чем он просит, даже не давая ему окончательно проснуться. В непосредственной близости друг от друга вся семья (и мамы, и папы, и малыши) спит крепче. К тому же, если детская кроватка стоит прямо в спальне, родителям удобнее делить ночные заботы о ребенке.

Новый этап

На первых порах младенец спит много, зато просыпается часто. Сон охраняет его нервную систему от перегрузок и истощения, помогает ей гармонично развиваться, отлаживает систему биологических ритмов. Для того чтобы выспаться, новорожденному нужно 19 часов в сутки, 3–5-месячному крохе — 17, полугодовалому карапузу — не меньше 15 часов.

Примерно к 6 месяцам ребенок научится спать ночью по 6–7 часов подряд, не просыпаясь. В этот момент он может перебраться в отдельную комнату; более того, врачи настойчиво советуют родителям не затягивать с переездом малыша. Иначе постоянная близость из средства подстраховки превратится в привычку, с которой ребенку будет трудно расстаться. Хотя у любого правила есть исключения. Так, если маленький заболел, ничто не мешает родителям оставить его на ночь под своим крылом, вернув на время его кроватку в свою спальню.

Чтобы малыш хорошо спал, воспользуйтесь советами специалистов.

1. Всегда укладывайте ребенка спать в одно и то же время.

2. В кроватке малыш должен спать на спинке без подушки и одеяла.

3. Поддерживайте температуру в комнате на уровне 18–20 °С.

4. Старайтесь не кутать ребенка: дома ему вполне достаточно распашонки и ползунков (или боди), а сверху — подходящего по размеру конверта.

5. Оградите кроху от любых раздражающих звуков: засыпать он должен в комфортной тишине.