Эта красивая ароматная ягодка часто становится любимым лакомством детей и взрослых. Но можно ли давать ее ребенку, как и с какого возраста?
Клубника, как и другие ягоды, не является самым аллергенным продуктом. Однако ягодка может стать причиной сыпи на личике крохи. Также если ягодка кисловатая, она может вызвать раздражение в ротике малыша, но эта реакция не является аллергенной.
Если у ребенка уже есть аллергия на что-то другое, посоветуйтесь с педиатром на предмет введения клубники в рацион. Скорее всего не запретит, но делать это надо будет с крайней осторожностью.
С какого возраста давать клубнику?
Врачи советуют вводить клубнику в питание ребенка после года, чтобы пищеварительная и иммунная системы подготовились к этому.
Безопасность введения в прикорм
В первый раз залейте кипятком ягодки, дайте настояться и предложите малышу пару чайных ложек этого компотика. Пронаблюдайте - если никаких реакций не возникло, то на следующий день можно дать небольшую ягодку из этого компота. Снова все хорошо? На следующий день даем уже свежую ягодку, тоже небольшого размера. И смотрим за реакцией организма.
Советы
После того, как знакомство с клубникой прошло успешно, лучше далее добавлять ягодку в другие продукты, йогурт, например. Это снизит влияние кислоты ягоды на желудок ребенка.
Если уж очень заботитесь, можете перетереть ягоды, чтобы удалить маленькие косточки, вызывающие аллергическую реакцию и раздражающие желудок. Но если ребенок здоров и знакомство с клубникой прошло успешно, не нужно впадать в такие крайности.
Источник: MamaPlus
