Обнаружить и обезвредить! 7 заболеваний, о которых нужно подумать заранее – уже в 35
-
//
10.06.2016
Не обязательно иметь медицинское образование, чтобы понимать: хронические болезни могут настигнуть нас и в достаточно молодом возрасте. Но врачи единодушно утверждают: если регулярно и вовремя обследоваться, вы сможете выявить серьезные заболевания на самой ранней стадии или даже вовсе их предотвратить.
Сердечнососудистые заболевания
ССЗ называют врагом человечества номер один, а последнее время отмечено тревожной тенденцией: даже молодые женщины в 30-35 лет оказываются в группе риска.
✔ Почему это происходит
Причиной «омоложения» СС3 специалисты называют образ жизни: постоянная спешка, стресс на работе и дома могут вызвать изменения в сердце и сосудах, приводящие к стойкой гипертонии. Еще одна причина – гипертония беременных. Почти у каждой третьей женщины во время беременности и родов отмечено повышение давления. И у них впоследствии повышается риск развития гипертонии, инфарктов и инсультов.
✔ Кому необходимо обследоваться
Людям, у которых наблюдаются частые головные боли, одышка, боли в нижней челюсти, расстройство желудка и боли в груди после излишне обильной еды – это лишь некоторые симптомы, которые могут служить предвестниками развития СС3.
✔ Как часто
Ежегодно, начиная с 20 лет. Но особенно это важно тем, у кого в семье есть случаи сердечных заболеваний или гипертонии, если вы старше 45 лет и если вы курите.
✔ Что делать
Контролировать уровень холестерина и гормонов стресса – это показывает анализ крови. И следить за артериальным давлением. Показатели выше 130/90 – это уже признак гипертонии!
Заболевания щитовидной железы
Более 8 из 10 пациентов с заболеваниями щитовидной железы – женщины! Все дело в половых гормонах, влияющих на состояние щитовидки.
✔ Почему это происходит
Щитовидная железа играет важнейшую роль во всех обменных процессах организма, и нарушение ее работы приводит к тому, что она начинает продуцировать либо недостаточно гормона, либо, наоборот, слишком много. Низкий уровень гормона щитовидной железы (ТТГ – тиреотропный гормон) приводит к замедлению обменных процессов и гипотиреозу. При избытке ТТГ обменные процессы, наоборот, излишне ускоряются, это приводит к развитию тиреотоксикоза (в просторечии – «базедова болезнь»).
✔ Кому необходимо обследование
Женщинам с наследственной предрасположенностью, тем, кто внезапно стал ощущать беспричинное утомление, резкое повышение веса (или его дефицит) и депрессию.
✔ Как часто
Каждые пять лет, если ваш доктор не назначил дополнительные тесты.
✔ Что делать
Провести обследование щитовидной железы (осмотр и У3И) и – самое главное – проверить уровень тиреотропного гормона (ТТГ) и гормона тироксина (Т4) в крови.
Диабет II типа
Это заболевание возникает в результате абсолютной (диабет I типа) или относительной нехватки гормона поджелудочной железы – инсулина — либо из-за нарушения его взаимодействия с клетками организма (диабет 11 типа).
✔ Почему это происходит
Причин достаточно много. Прежде всего это наследственность и воздействие вирусных инфекций. К провоцирующим факторам также относят неправильное питание и ожирение, избыток сладкого, недостаток физической активности, нервные стрессы, - все это привело к тому, что диабет «помолодел»: если раньше его диагностировали после 40 лет, то сейчас он все чаще встречается и у 20-летних,и даже у детей.
✔ Кому необходимо обследоваться
Тем, у кого в семье есть случаи диабета и/или присутствуют следующие симптомы: частое мочеиспускание и сильная жажда, гипертония, повышенный холестерин, ожирение или резкая потеря веса и чувство постоянной усталости без видимых причин.
✔ Как часто
Ежегодно, даже если уровень глюкозы у вас в норме. В противном случае врач назначит другой график.
✔ Что делать
Сдавать анализы крови и мочи для выявления уровня глюкозы – обязательно с утра и натощак!
Эндометриоз
Это заболевание, при котором слизистая оболочка матки (эндометрий) разрастается в других отделах организма, где его в норме не бывает. Наиболее часто эндометриоз встречается у женщин репродуктивного возраста, преимущественно в 35-45 лет.
✔ Почему это происходит
Причины эндометриоза остаются до конца не ясными – ученые выдвигают разные версии. Но основными считаются генетическая предрасположенность, воздействие экологических факторов и иммунные нарушения. Кроме того, существует мнение, что дело в особенности строения маточных труб, из-за чего в брюшную полость попадает больше менструальной крови, чем следует.
✔ Кому необходимо обследование
Женщинам после 35 лет, у которых отмечен избыточный уровень эстрогенов. Должны насторожить следующие симптомы: нарушение менструального цикла, слишком частые и обильные менструации, боли в низу живота до и во время месячных, полового акта, мочеиспускания и/или дефекации.
✔ Как часто
Ежегодно после 20-25 лет, если нет осложняющих факторов.
✔ Что делать
Диагностическое обследование: осмотр, УЗИ органов малого таза, тестирование на опухолевые маркеры (специальные анализы крови, позволяющие выявить эндометриозные клетки), рентгеновский снимок матки и маточных труб и лапароскопия.
Рак груди
Причины возникновения рака груди до конца непонятны, признают даже высококлассные специалисты.
✔ Кому необходимо обследоваться
Факторами риска помимо наследственной предрасположенности считаются: раннее начало менструаций (до 11 лет) и поздний климакс (после 55 лет), отказ от кормления грудью (без медицинских показаний). Нарушение гормонального фона (избыточный вес, бесконтрольный прием противозачаточных таблеток, нарушение работы эндокринных органов, в частности, щитовидной железы, и др.). Сильные нервные потрясения, перенесенные в течение последнего года.
✔ Когда и как часто
Лучше начинать обследование в 20 лет – по его результатам врач определит, как часто вам понадобится дальнейший контроль. А после 40 лет — ежегодно консультироваться у маммолога.
✔ Что делать
Для женщин в возрасте до 40 лет – УЗИ. После 40 лет – маммография.
Заболевания глаз
Зрительный компьютерный синдром – типичная проблема женщин, работающих в офисе. Аллергический конъюнктивит обычно случается в период цветения у аллергиков и у тех, кто постоянно носит контактные линзы. Глаукома чаще развивается после 55-60 лет, но, если в семье были случаи подобных заболеваний, при повышенном внутричерепном давлении, диабете или вследствие пережитой травмы глаза, это может произойти и раньше.
✔ Кому необходимо обследоваться
Людям с признаками и симптомами, описанными выше, а также тем, у кого имеется генетическая предрасположенность.
✔ Когда и как часто
Даже если у вас хорошее зрение и вы не испытываете дискомфорта, до 40 лет желательно обследоваться у офтальмолога каждые 5 лет, после 40 каждые 2 года, а после 65 – ежегодно.
✔ Что делать
Тем, у кого доктор подозревает глаукому, могут понадобиться дополнительные исследования: плюс к измерению внутриглазного давления определяют скорость образования влаги в глазу и скорость оттока внутриглазной жидкости (тонография), обследование диска зрительного нерва (офтальмоскопия), проверка поля зрения и исследование структур глаза при помощи специальной контактной линзы (гониоскопия).
Остеопения
Это состояние костной массы, когда кости теряют кальций и их минеральная плотность уменьшается – называют предвестником остеопороза или его «мягкой формой». Врачи отмечают увеличившееся количество женщин в 30-35 лет с признаками остеопении.
✔ Почему это происходит
Наследственные факторы (если кто-то из старшего поколения в семье имеет склонность к частым переломом, если были случаи переломов шейки бедра) повышают уровень риска развития остеопении, а соответственно, и остеопороза.
✔ Кому необходимо обследоваться
Женщинам из группы риска: с отягощенной наследственностью, курящих, с пониженной плотностью костей, хрупким телосложением и дефицитом массы тела. И главное в период менопаузы.
✔ Как часто
После 25 лет, особенно тем, кто относится к группе риска, затем, если плотность костной массы в норме, – в возрасте менопаузы.
✔ Что делать
Пройти специальное обследование – остеоденситометрию, которая определяет минеральную плотность – количество кальция в костной ткани. И ежегодно измерять рост : его уменьшение на 3-4 см может быть симптомом остеопороза.
