Желаете предотвратить простуду, вирус, синусит, охриплость, лихорадку, заложенность горла естественным путём? Советуем вам выпить этот чудодейственный напиток, который является настоящей витаминной бомбой!
Ингредиенты:
• 1 лимон (желательно органический, необработанный)
• 1 корень имбиря
• анис звёздчатый (по вкусу)
• акациевый мёд
Способ приготовления:
- Налейте в кастрюлю 500 мл воды и поставьте её на плиту.
- Тщательно промойте лимон и разрежьте его на дольки, извлеките косточки. Ещё с древних времён лимон известен своими антисептическими, успокаивающими и восстанавливающими свойствами. Кроме того, он богат витамином С, который стимулирует иммунитет и очень эффективен при лечении простуды и вирусов.
- Вымойте и очистите корень имбиря, разрежьте его на кусочки. Для приготовления данного лекарства пяти кусочков имбиря будет достаточно. Имбирь является мощным натуральным антибиотиком.
- Когда вода начнёт кипеть, добавляйте по очереди следующие ингредиенты: лимон, имбирь и немного аниса звёздчатого, который придаст напитку сладкий аромат. Анис – отличное натуральное средство, облегчающее процесс отхаркивания. Варите всё до тех пор, пока половина от первоначального количества воды в кастрюле не испарится, а затем сцедите оставшуюся воду.
- Добавьте мёд акации по вкусу. Акациевый мёд – отличный натуральный антибиотик.
Храните напиток в холодильнике и, при необходимости, употребляйте его раз в день, разделяя на 2-3 порции (перед употреблением подогрейте).
В зависимости от того, какая проблема со здоровьем вас беспокоит, можете добавить:
- щепотку чёрного перца для усиления «раскладывающего» эффекта;
- мяту (несколько сухих листьев), чтобы облегчить отхаркивание;
- зубчик чеснока для усиления антибиотикового и антисептического эффекта;
- немного гвоздики, известной своим антимикробным свойством, но противопоказанной во время беременности;
- немного корицы, известной благодаря своим антибактериальным и антисептическим эффектам.
Ещё один не менее эффективный метод заключается в следующем: тщательно перемешайте все вышеперечисленные ингредиенты в стеклянной банке и храните её в холодильнике. При необходимости добавляйте по одной столовой ложке данной смеси в чашку с тёплой водой.
Все эти ингредиенты не оказывают побочных эффектов, однако, не следует ими злоупотреблять. Кроме того, очень важно знать, нет ли у вас аллергии на какой-либо из данных ингредиентов. Перед началом любого лечения, проконсультируйтесь с врачом.
Источник: baby.unica.ro