Почему не работают программы коррекции фигуры?

Когда мы задумываемся о том, что телу не хватает легкости, а отражение в зеркале уже не напоминает о былой стройности, в голове всплывают словосочетания «коррекция фигуры», «моделирование силуэта» и все в таком духе. Поиск определений данных понятий будет довольно условным, поскольку у каждого из нас имеет свое мнение, пожелания и представления. Итак, перейдем к главному вопросу: почему не работают программы коррекции фигуры?

Подойдя к этому вопросу с медицинской точки зрения, следует понимать, что «коррекция фигуры» — это коррекция локальных жировых отложений, которые нарушают пропорции и придают телу не совсем эстетический вид. «Лишний» жир может располагаться практически в любом месте. Это проблема и мужская, и женская. У женщин жир откладывается в определенных жировых «ловушках», у мужчин обычно распределяется равномерно.

Правильным будет заметить, что корректирующей патологию монотерапии не существует, а методики, доступные врачу-косметологу, эффективны при первой, второй стадии ожирения и при локальных его формах. Также не будем разделять понятия ожирения, коррекции фигуры и коррекции целлюлита, в основе всех этих состояний лежит нарушение жирового обмена, что ведет к гипертрофии адипоцита. Пациенты приходят с жалобами на разрекламированный «целлюлит», не имеющий ничего общего с воспалением подкожно-жировой клетчатки (именно это в медицине называется целлюлитом), который правильнее будет обозначить как разновидность локального ожирения, или гидролиподистрофию. Он формируется на фоне застойных явлений и представляет собой неэстетические отложения жира на животе и бедрах в виде неровностей кожного покрова.

Пусковыми механизмами как ожирения, так и гидролиподистрофии являются гиподинамия, переедание, нерациональное питание и гормональные перестройки (пубертатный период, беременность, климакс), наследственность, а также более серьезные заболевания, которые ведут к развитию метаболического синдрома.

Основная сложность в борьбе с локальными жировыми отложениями заключается в том, что извлечь жир из клеток именно в тех областях тела, которыми мы обычно недовольны, весьма непросто, так как организм расходует, в первую очередь, жир с неважных, с точки зрения организма, зон – верхней части туловища, рук и щек. Жир в репродуктивно значимых зонах (на животе, бедрах) расходуется в последнюю очередь. Чтобы заставить жир расщепляться в нужных для нас местах, необходимо оказать стимулирующее воздействие на эти зоны.

Что можно предложить клиенту? В любом случае, для достижения лучшего результата следует предложить программу.

Программа — это совокупность последовательных процедур и сеансов в виде комплекса стандартных или индивидуальных услуг для решения одной или нескольких задач.

Эффективная программа коррекции лишнего веса в условиях салона красоты или клиники должна влиять на патологические изменения в обмене жиров, обеспечивать расщепление триглицеридов до жирных кислот (ускорять процессы липолиза, активизировать кровоснабжение, блокировать процессы, тормозящие липолиз); обеспечить утилизацию жирных кислот, важно также устранить застойные явления в тканях, снять отеки, улучшить микроциркуляцию.

Профессиональная программа подразумевает комплексное влияние, где каждая последующая процедура служит логическим продолжением и дополнением предыдущей с учетом всех факторов. При всем разнообразии подходов к коррекции фигуры, на первом этапе все сводится к определенной системе воздействия: необходимо максимально физиологично утилизировать жир и вывести лишнюю жидкость. Существуют и дополнительные условия, которые часто являются более важными — это уменьшение аппетита, очищение кишечника и поддержание минерально-витаминного баланса.

Почему не работают программы коррекции фигуры?

Нехирургический путь коррекции фигуры при помощи специальных процедур включает в себя:

слиминг – общее или локальное уменьшение объемов тела. Клиенты наиболее часто обращаются с целью уменьшения объемов ягодиц, боковых поверхностей бедер («ушки», «галифе»), внутренней поверхности бедер, жировой прослойки на животе, в области талии, уменьшения объемов рук. Уменьшение происходит на толщину жировой клетчатки;
фиминг – придание стройности силуэту путем подтяжки живота, ягодиц, бюста, талии, коррекция пере- растяжения кожи.

Методы коррекции фигуры можно условно разделить на:

вспомогательные — обеспечивают улучшение кровообращения жировой и мышечной ткани, тем самым подготавливают ткани к основным процедурам, а также усиливают и продлевают их действие;
липолитические — направлены на расщепление жиров и уменьшение жировых клеток;
дренирующие — выведение из тканей продуктов распада и токсинов, образующихся при липолизе;
поддерживающие (профилактические) — сохранение достигнутых результатов как во время проведения процедур, так и после них. Профилактика включает в себя выполнение рекомендаций по рациональному питанию, физическим нагрузкам и, по мере необходимости, проведение поддерживающего курса, включающего процедуры по предотвращению образования жиров в организме.

Выбор тактики

С целью нехирургической коррекции могут быть применены следующие, довольно хорошо известные технологии:

✔ аппаратные: миостимуляция, лимфодренаж с детоксикацией (эндермотерапия, вибротерапия), липолиз (в т. ч. криолиполиз), лифтинг (в т. ч. термолифтинг), ультразвуковая терапия (в т. ч. кавитация), лазеротерапия;
✔ ручные (массажи);
✔ эстетические косметические (талассотерапия, пелоидотерапия);
✔ инъекционные (мезотерапия, липолитики);
✔ адекватная физическая нагрузка (тренинг, бодибилдинг).

Эффективность их применения обеспечивается продуманным, индивидуально подобранным протоколом курсового применения.

Почему не работают программы коррекции фигуры?

Алгоритм программы коррекции фигуры

1. Консультация специалиста. Она позволяет уточнить индивидуальные конституциональные особенности (особенности телосложения, тип кожи, распределение жировой клетчатки, состояние обменных процессов), выявить наличие хронических заболеваний либо других противопоказаний для назначения отдельных процедур, разработать программу обследования (при необходимости) и программу коррекции фигуры.

2. Функциональная и лабораторная диагностика. Этот этап проводится по медицинским показаниям, для уточнения полученных ранее данных. Проходит оценка функционального состояния сердца и сосудов, печени, почек, особенностей кровообращения и лимфооттока в подлежащих коррекции участках тела.

3. Проведение процедур. Подробная схема этого этапа разрабатывается индивидуально на основании результатов клинического обследования. Общая схема в ходе курсовой терапии может подвергаться изменениям. Это связано с тем, что после нескольких проведенных процедур могут быть выявлены индивидуальные особенности реакции организма.

Основные факторы, влияющие на составление программы:

стадия процесса;
исследование результатов проводимого ранее лечения, если такое было;
возраст;
физиологическое состояние организма в целом;
масса и телосложение, изменения массы тела в течение последних нескольких лет;
хронические заболевания;
вид деятельности, профессиональные вредности;
физические нагрузки (спортивные, профессиональные, бытовые);
привычки и образ жизни.

Обычно после комплексных регулярных процедур, составленных индивидуально и проводимых в салоне или клинике, пациенту дают «домашнее задание» — это самостоятельное использование дополнительных наружных и внутренних средств, соблюдение диеты и специального комплекса физических упражнений. Такие программы, как правило, легко переносятся и выполняются, приносят ощутимый эффект при коррекции фигуры и улучшают общее физическое состояние.

Этапы коррекции локальных жировых отложений

«Правильная» антицеллюлитная программа состоит из сочетания нескольких видов процедур:

аппаратные методики;
массажи;
детоксикация;
липолиз;
мезотерапия.

На консультации специалист обязательно порекомендует, какие виды процедур и в какой последовательности необходимы.

Почему не работают программы коррекции фигуры?

Несмотря на то, что жировые отложения локальные, без общих процедур обойтись нельзя. В основном, первый этап антицеллюлитной программы заключается в подготовке организма клиента к процессу интенсивного расщепления жира. Для этого обычно рекомендуют аппаратный или ручной лимфодренаж и детоксикацию. Прекрасно для этих целей подходит применение комплексных оздоровительно-реабилитационных систем типа СПА-капсул Альфа, а также прессотерапии. Это позволяет уменьшить отечность, вывести накопившиеся шлаки и «подвести» лимфатическую систему к дальнейшим антицеллюлитным процедурам.

На втором этапе необходимо заняться непосредственно воздействием на жировую ткань. Для этого очень хорошо подходят аппаратные и ручные техники, которые позволят не только уменьшить объемы, но и выровнять рельеф кожи. Параллельно с массажами необходимо проводить процедуры, стимулирующие процесс расщепления жира и способствующие выведению шлаков.

И на заключительном этапе рекомендуется заняться тонусом самой кожи — ведь после потери объемов есть риск ее «обвисания». Чтобы этого не произошло, проводится лифтинг (повышение упругости кожи тела путем радиоволновой подтяжки, специальных обертываний).

Особое внимание уделяется выбору используемых профессиональных средств, а также средств, назначаемых для домашнего ухода. Предпочтение отдается космецевтическим препаратам, способным влиять на биохимические реакции в коже, тем самым помогая последней справляться с проблемами. Все косметические средства рекомендуются в обязательном порядке для поддержания эффекта от более радикальных процедур.

Приступать к местному воздействию следует только в том случае, если поступление и расход энергии уравновешены, а человек регулярно занимается физическими упражнениями, направленными на укрепление мышц не только в том месте, где отложился лишний жир.

О том, какие именно современные процедуры применяются для достижения результата и каков принцип их действия, расскажем в следующей статье. Продолжение следует!

Почему не работают программы коррекции фигуры?