Mă dor sânii din cauza menstruației sau sunt însărcinată? Câteva răspunsuri utile pentru femei

Durerea de sân sau mastalgia cum este numită în termeni medicali este o afecțiune comună în rândul femeilor. Un studiu recent a arătat că 70% dintre femei se confruntă cel puțin o dată în viață cu dureri la nivelul sânilor.  Este important ca, femeile care se confruntă cu dureri prelungite și inexplicabile de sân sau cu simptome care însoțesc aceste dureri, să vorbească cu un medic mamolog pentru a exclude cauze rare, dar mai serioase, de dureri de sân. De cele mai multe ori însă, durerea de sâni apare în a doua jumătate a ciclului menstrual și poate anunța apropierea menstruației sau instalarea sarcinii. Cum faci deosebirea dintre cele două, află în continuare.

Simptomele sindromului premenstrual și ale sarcinii pot varia de la o persoană la alta, dar acestea includ deseori sensibilitate la nivelul sânilor, crampe și modificări ale dispoziției.

Există două tipuri de dureri la nivelul sânilor:

• Ciclică. Este legată de ciclul menstrual și, de obicei, se îmbunătățește după menstruație. Poate fi asociată cu sânii umflați sau cu noduli. În general, se resimte la ambii sâni, în special în zonele exterioare și superioare, și poate iradia către axilă.
   
• Nonciclică. Durera de sân nonciclică nu este legată de ciclul menstrual. Poate fi intermitentă sau constantă, iar sânul este descris ca fiind inflamat. În general, afectează un singur sân și poate fi localizată.

Durerea de sâni înainte de menstruație

Durerile de sâni înainte de menstruație pot apărea cu sensibilitate și umflături. Acesta este un simptom comun al sindromului premenstrual (SPM). În cazuri mai puțin frecvente, durerile extreme de sân înainte de menstruație, împreună cu sensibilitatea și umflarea pot indica, de asemenea, o boală fibrochistică a sânului.

Majoritatea cazurilor în care se resimte o durere ascuțită a sânilor înainte de menstruație au ca sursă nivelurile fluctuante de hormoni. Nivelul hormonilor estrogen și progesteron se schimbă în timpul ciclului menstrual normal. Acești hormoni pregătesc sistemul reproducător și sânii pentru o posibilă sarcină.

Principalele semne și simptome ale durerii de sân premenstruale sunt:

• sânii greoi
• sensibilitatea la ambii sâni
• Țesutul mamar se poate simți grosier sau dens la atingere.

Simptomele pot să apară cu o săptămână înainte de menstruație și să dispară treptat după. Majoritatea femeilor nu au o durere de sâni severă înainte de menstruație.

Durere de sâni specifică sarcinii

Durerile de sân, pe lângă absența menstruației, sunt printre primele simptome ale sarcinii. Sarcina influențează nivelul de estrogen și progesteron din corpul tău. Estrogenul sporește creșterea glandelor mamare, iar progesteronul susține creșterea și formarea țesuturilor care produc lapte.

Sânii pot deveni umflați, sensibili sau dureroși la începutul sarcinii din cauza acestor modificări hormonale. Deși durerile de sân pot apărea atât în timpul sindromului premenstrual, cât și în timpul sarcinii, modificările mameloanelor apar rar înainte de menstruație.

Dacă areola, zona colorată din jurul mamelonului, devine mai închisă la culoare sau se mărește, acest lucru poate indica o sarcină. Aceste modificări apar, de obicei, la una sau două săptămâni de la concepție și pot dura până la stabilirea nivelului de progesteron.

Cum deosebim tipul de durere

Sindrom premenstrual. În timpul sindromului premenstrual, umflarea sânilor și sensibilitatea pot apărea în a doua jumătate a ciclului menstrual. Sensibilitatea variază de la ușoară la severă și este de obicei cea mai severă chiar înainte de menstruație. Femeile aflate la vârsta reproductivă tind să aibă simptome mai severe.

Este posibil să aveți senzația de plinătate a sânilor, cu sensibilitate și o durere grea. Durerea se îmbunătățește adesea în timpul menstruației sau imediat după aceea, pe măsură ce nivelul progesteronului scade.

Sarcina. Sânii la începutul sarcinii pot fi dureroși, sensibili sau sensibili la atingere. De asemenea, se pot simți mai plini și mai grei. Această sensibilitate și inflamare apare, de obicei, la una sau două săptămâni după concepere și poate dura o vreme, pe măsură ce nivelul progesteronului crește sau poate dura până la naștere.