Tatiana Spînu bate toate recordurile. După sarcina cu gemeni, aceasta a dat jos toate kilogramele în plus în mai puțin de o lună.
Cum e posibil să slăbești 19 kilograme în câteva săptămâni?
Tatiana are răspunsul:
“Mare secret nu e: nu mănânc pe săturate(atunci când mă ridic de la masă, sunt un pic flamandă). Nu mănânc după 19:00. Evit torturile pe cât este posibil, băuturile dulci ș.a.m.d.)”
De asemenea, autoarea a menționat că burtica ei nu a fost afectată de vergeturi.
Tatiana le-a povestit urmăritorilor că a avut depresie postnatală, dar a durat puțin, în jur de o săptămână. De mare ajutor îi este soțul, care se implică la maxim în creșterea copiilor, dar și bunicii, care vin la necesitate.
Amintim că interpreta a devenit mămică pe 1 februarie 2024, iar copilașii poartă numele Mia și Matei.
Tatiana Spînu este o cântăreață și scriitoare din Republica Moldova, autoarea romanelor „Parfumul Scrisorii Tale”, „Suflete Arse”, „O Ultimă Scrisoare” și a cărții pentru copii “Fetița Lica vara la bunica”. Aceasta s-a căsătorit în 2018 cu Andrei Rotaru, care activează în calitate de polițist.
Sursa: Mamaplus.MD
