Nu-i place să stea la cratiţă, consideră gătitul zilnic o rutină, în schimb, dacă se apucă să prepare ceva, atunci îşi invită şi prietenii să guste din deliciile ei culinare.
Frumoasa interpretă recunoaşte că nu ţine diete şi mănâncă tot ce pofteşte. Deşi la cum arată, se pare că are ea un secret.
“Nu am niciun secret. Mă alimentez sănătos, dar evit să mănânc prăjituri. În schimb, nu pot renunţa definitiv la dulce. Dar reuşesc să scap rapid de caloriile în plus cu ajutorul sportului”, a mai adăugat Tatiana Heghea.
Cel puţin de două ori pe săptămână frecventează antrenamentele cardio sau pilates. Aşa îşi tonifică corpul.
Iar ca să scape mai uşor de toxine trece şi pe la hamam.
“Baia cu aburi purifică porii feţei, mai ales dacă faci şi un peeling, obţii un ten sclipitor.”
Şi dacă tot nu se declară o bucătăreasă exemplară, ştie ea ce să facă cu alimentele din bucătărie.
“Iarna obişnuiesc să aplic o mască pe faţă din albuş de ou, ulei de măsline şi lâmâie, este nutritivă şi benefică pentru ten. Vara fac diverse măscuţe din fructe şi legume de sezon – sunt cele mai bune produse cosmetice”, ne-a dezvăluit Tatiana Heghea din secretele ei de frumuseţe.
