Исследователи из Калифорнийского Института говорят, что ужин перед заходом солнца является безопасным методом снижения веса. Они доказали, что каждый орган имеет свой собственный обмен веществ и метаболический дисбаланс непосредственно влияет на увеличение веса.
Автор исследования предполагает, что мы не должны поддаваться соблазну "что-то пожевать" на ночь перед телевизором, если мы заинтересованы в сохранении нормального веса Чтобы прийти к такому выводу, исследования проводились на двух группах грызунов: одна с неограниченным доступом к продуктам питания, другая – только до восьми часов вечера. Наконец, исследователи отметили, что обмен веществ у грызунов в первой группе животных была выш, чем во второй группе.
Источник: noi.md
