Заболеваемость коронавирусной инфекцией пока идет на спад, и про медицинские маски многие начинают забывать. А зря — они могут защищать не только от коронавируса.
Медицинские маски, к которым многие уже привыкли за 2 года пандемии, могут облегчить течение сезонной аллергии. Страдающим поллинозом они пригодятся во время прогулок на свежем воздухе, когда все вокруг цветет.
Врачи советуют аллергикам в период цветения поменьше находиться на улице, а также:
Поллиноз — сезонное заболевание, вызванное аллергической реакцией на пыльцу растений.
Даже если у человека нет пищевой аллергии, но при этом есть поллиноз, на время активного цветения стоит пересмотреть свой рацион. Ведь некоторые продукты могут усилить аллергены на пыльцу, а вместе с ними и неприятные ощущения — такое явление называется «аллергическая кросс-реактивность».
Названы продукты, от которых лучше отказаться страдающим сезонной аллергией.
При аллергии на пыльцу злаковых не советуют употреблять в пищу каши и злаки, хлеб, колбасы, консервы, мед, пиво, алкоголь, квас, какао, клубнику, цитрусовые, сою, бобовые, орехи, кукурузу, щавель.
При аллергии на пыльцу сорных трав надо временно исключить из рациона мед, семена подсолнечника, горчицу, майонез, дыню, арбуз, кабачки, баклажаны, помидоры, картофель, алкоголь, зелень, специи, цитрусовые, бананы, чеснок, морковь, свеклу, шпинат.
При аллергии на пыльцу деревьев забудьте на время о меде, косточковых плодах, яблоках, грушах, киви, орехах, моркови, зелени, специях, вине и другом алкоголе, березовом соке, картофеле, помидорах, огурцах и луке.
