У мамы маленького ребенка не получится просто отлежаться и отдохнуть во время болезни. Как тогда постараться обезопасить малыша от заразы?
1. От ряда вирусов и бактерий помогает ГВ. Если мама заболела простудой, гриппом, коклюшем, ветрянкой или чем-то подобным, это не повод прерывать грудное вскармливание. Оно обеспечивает ребенка антителами. Чтобы защитить малыша, может быть достаточно одного кормления в день - не пренебрегайте им.
2. Детей вне ГВ помогает защитить профилактика: постоянное проветривание, влажная уборка, прогулки, частое мытье рук.
3. Проветривайте так часто, как только возможно. Если погода позволяет, делайте это круглосуточно.
4. При инфекциях, которые вызывают кишечное расстройство, самым важным является мытье рук. Следите, чтобы дети мыли их буквально постоянно.
5. Используйте мыло с сенсорным дозатором и бумажные полотенца. Сенсорный дощатор позволяет не касаться мальницы. Бумажные полотенца - одноразовые, избавляют от необходимости постоянно стирать полотенца.
6. Носите маску. Это может быть неудобно и непривычно, но даже если вы 24 часа в контакте с ребенком - маска нужна. Важно менять ее каждые 2-3 часа.
