10 вещей, которые обещают делать молодые мамы, но... не делают

Еще на стадии до зачатия, глядя на женщин с детьми, девушки дают себе кучу зароков, которые после рождения малыша превращаются в пыль. А некоторые — еще и раньше.

Быть активной беременной

Много ходить, гулять, дышать свежим воздухом, правильно питаться — никаких пончиков с солеными огурцами, только полезная пища во благо себе и будущему малышу. Звучит как песня. На деле получается, что устаешь через каждые 10 минут, много ходить можно только короткими перебежками от туалета к туалету, от вида свежей черешни воротит и хочется тот самый соленый огурец, да еще и настроение скачет. А если на руках уже есть один (или не один) малыш, то об идеальной беременности можно вообще забыть.

Подготовиться к родам

Бассейн, курсы для беременных (куда надо ходить непременно с отцом будущего ребенка), йога, правильное дыхание, побольше позитива — и роды пройдут как по маслу. Но роды пройдут как пройдут. От мамы, конечно, многое зависит, но не все: проконтролировать процесс от начала до конца невозможно. К тому же ни одна женщина не знает заранее, как поведет себя в родах, если они первые. Так что идеальные роды, как и идеальная беременность, чаще всего остаются только в мечтах.  

Не тонуть в пеленках

Грязный пучок на макушке, мешки под глазами, заляпанная бог знает чем майка — думаете, что этого можно избежать, стоит только захотеть? Ах, если бы все зависело только от нашего желания. Мамы обещают себе не тонуть в пеленках, заботиться о себе, не забывать о муже, уделять внимание и ему тоже. А когда сталкиваются с внутренним давлением типа «Все ли я делаю так? А вдруг я плохая мама?», получается, что времени и сил хватает только на ребенка. Дом, муж, сама молодая мама — все оказывается позаброшено.

Спать, пока спит ребенок

Это самый распространенный совет, который дают молодым мамам: не высыпаешься ночью — спи днем вместе с ребенком. Но мамы находят себе тысячи дел, которые надо переделать в эти часы: прибраться, помыть посуду, приготовить обед, помыть голову, в конце концов. Недосып не зря считается самой распространенной проблемой. Рано или поздно он ведет к материнскому выгоранию и послеродовой депрессии — она может наступить и через полгода после рождения ребенка.

Не давать ребенку мультики

До трех лет вообще никаких гаджетов, а после — не больше получаса в день. Ух… Зарок, который многие мамы нарушают, едва успев его себе дать. Иногда мультики — это действительно единственный способ отвлечь ребенка хотя бы на полчасика, чтобы он не висел на юбке и не ныл без перерыва. Ничего полезного в этом нет, но и грызть себя чрезмерно за такой грех тоже не стоит. Все мы люди, всем нужен отдых. А дети разные — некоторые категорически не готовы дать вам хоть пять минут покоя.

Кормить грудью как минимум до полутора лет

У многих это получается. У некоторых даже дольше. А кому-то не удается наладить грудное вскармливание. Тут корить себя вообще бесполезно. Потому что лактация от нашего желания уж точно не зависит. Процесс кормления грудью может быть к тому же очень болезненным, может причинять психологический дискомфорт. В некоторых ситуациях вообще нельзя кормить ребенка грудью. Так что сколько получилось, то и слава богу.

Не кричать на ребенка

Ни в коем случае не повышать голос на ребенка — это тоже себе многие обещают. Но представьте себе ситуацию: вы на прогулке, а малыш вдруг вырывает ладошку у вас из руки и бросается к дороге. В такой ситуации закричит кто угодно, еще и шлепка отвесит. Или малыш упорно раз за разом делает то, что вы запретили. Например, тянет в рот снег на улице. На десятый раз издерганные нервы сдадут — от крика удержаться сложно. И вряд ли получится.

Каждый день играть и читать

Однажды вы обнаружите, что у вас нет на это сил, все ушло на работу, дом и прочие хлопоты. Или что играть с ребенком в то, что ему интересно, невыносимо скучно. За это будет невероятно стыдно. И придется как-то искать баланс: например, играть и читать, но не каждый день. Но хотя бы в хорошем настроении.

Не показывать плохого настроения

Ребенок должен видеть на лице у мамы только улыбку. Только позитивные эмоции, только оптимизм. Мамы искренне на это надеются, но в глубине души понимают: так не получится. Человек, который никогда не испытывает злости, страха, усталости, обиды и раздражения, — это идеальный человек в вакууме. Его не существует. К тому же ребенок должен откуда-то нарабатывать опыт проживания негативных эмоций. Откуда его взять, как не от вас? Ведь мама — главная ролевая модель.

Кормить только полезной едой

Ну… До какого-то момента это будет получаться. А потом ребенок все равно познакомится с конфетами, шоколадом, мороженым, фастфудом. И будьте уверены: он их полюбит. К тому же иногда просто нет времени на готовку, зато можно сварить пельмени, сосиски или поджарить наггетсы. А иногда ребенок будет напрочь отказываться есть что-то, кроме них. Демонизировать фастфуд не стоит, воспитывать правильное пищевое поведение надо системно.