От головы до кишечника. Как связана работа мозга и пищеварения?

Практически каждому известно, что стресс и напряжение сказываются на работе пищеварительного тракта. Диарея перед экзаменом, чувство тяжести в желудке после конфликта, неприятное урчание в животе перед визитом к стоматологу…

Если вы привыкли считать, что принимаете решения исключительно «головой», спешим вас разочаровать. Интуиция, «энтеральный мозг», действует намного быстрее и точнее, чем развитый тысячелетиями эволюции интеллект.

Беспричинные боли в животе

В обычных условиях мы не обращаем внимания, как работает наш кишечник. Все меняется, когда появляются неприятные и беспокоящие симптомы: вздутие, диарея, запор, ощущение тяжести в желудке или спазмы кишечника. Практика показывает, что далеко не всегда удается выявить причину таких нарушений. В этом случае используется термин «функциональные нарушения».

Как правило, люди с функциональными нарушениями пищеварения отличаются высокой чувствительностью. Даже обычные процессы могут вызывать у них дискомфорт или ощущение постоянного вздутия или запора.

Мозг и иммунитет

Умственная работа также может сказываться на состоянии иммунитета. А 70% иммунной системы находится в кишечнике.

Вспомните, как часто вы серьезно простужались после напряженной подготовки к экзаменам или другого умственного напряжения, которое требовало максимальной отдачи.

Выход из ситуации – это комплексный подход в лечении таких расстройств, который воздействует не только на их проявления, но и на психическую составляющую.

Также следует помнить, что причиной обострения могут стать различные факторы: неправильная пища, гормональные изменения, стресс. Стресс, тревога, страхи (фобии), а также депрессия способны влиять на работу кишечника. Поэтому рекомендация вести спокойный, правильный образ жизни не пустой звук. Лишь продуманное сочетание профилактических мер, спокойствие, нормализация питания, лечебное воздействие на желудок и кишечник, по необходимости психологическая терапия смогут повлиять на оба наших мозга – тот, что находится в голове, и тот, что скрыт в кишечнике.

Снять неприятные симптомы в животе и вернуть пищеварение в норму может помочь натуральный препарат Nux vomica-Homaccord (его принимают 3 раза в сутки по 10 капель). Для лечения изжоги и проявлений гастрита выпускается препарат Gastricumeel. Gastricumeel применяется при гастрите, язвенной болезни и диспепсических проявлениях. Обычно его принимают 3 раза в сутки по 1 таблетке, а в время острых приступов – по 1 таблетке каждые 15 минут в течение 2-ух часов. Этот препарат не только снимает беспокоящие симптомы, но и нормализует функции пищеварительного тракта и слизистых оболочек.