Чтобы сохранить улыбку здоровой, одной гигиены полости рта недостаточно. На эти 4 привычки стоматологи советуют обратить внимание как можно раньше.
1. Неправильное питание
У детских зубов есть три главных врага: жевательные конфеты, карамель и газировка. Чрезмерно сладкие угощения мгновенно разрушают твердые ткани зубов, к тому же способствуют размножению бактерий во рту.
Такие конфеты, как ирис, застревают в зубах, оставляют без пломб и травмируют зубную эмаль. По этим же причинам стоит исключить чипсы и сухарики.
Старайтесь заменять сладости свежими фруктами. Желательно твердыми: яблоки, груши. Они положительно влияют на развитие жевательного аппарата. Отучить ребенка от вредных чипсов помогут засушенные кусочки фруктов и овощей. Их можно приобрести в магазине либо насушить самому.
Если такой вариант ребенка не устраивает, купите ему вместо чипсов тонкие крекеры. Полезного в них мало, но хотя бы зубы меньше пострадают.
2. Привычка сосать палец
Она не опасна до момента, пока у ребенка не начнут формироваться постоянные зубы. Затем может привести к их смещению и неправильному прикусу. Не допускайте, чтобы ваш малыш продолжал сосать палец после 4 лет.
Ни в коем случае не стоит ругать ребенка и вырывать палец изо рта насильно. Отвлекайте играми, полезными занятиями, займите чем-нибудь его руки. Можно наклеить на палец пластырь, он безвредный, но по вкусу чаду точно не понравится.
В 4 года дети уже все хорошо понимают. Объясните, что эта привычка портит зубки. Только не пугайте стоматологом, иначе визиты к зубному врачу будут с истериками.
3. Привычка грызть ручки
Это пристрастие приведет к аналогичным проблемам. Вдобавок можно подхватить стоматит, или, как его часто называют, «болезнь школьных ручек».
Купите ребенку письменные принадлежности, колпачки которых выполнены в форме любимых мультипликационных героев. Такое грызть будет жалко.
4. Пропуск визита к стоматологу
Здесь больше виноваты взрослые. Чтобы избежать серьезных проблем с зубами, посещайте зубного врача каждые полгода.
Ребенок заранее должен знать, куда его ведут и что там будут делать. За несколько дней до приема расскажите о процедуре, как выглядят кабинет и «дядя», который проверит зубки. Не обманывайте детей тем, что лечиться быстро и не больно. Особенно если уже имеются проблемы.
Лучший способ подготовить ребенка к зубному кабинету – подарить ему детский набор стоматолога и поиграть во врача и пациента. Так малыш ознакомится со «стоматологическими инструментами» и будет знать, как проходит лечение.
