Согласно исследованиям НАСА, комнатные растения замечательны для здоровья, выполняя функцию фильтра воздуха в доме. Вот восемь благоприятных для здоровья эффектов комнатных растений:
1. Простуда
Комнатные растения увлажняют воздух и снижают количество пыли в нём до 30%, тем самым устраняя факторы, которые способствуют простуде.
2. Сонливость
Избыток углекислого газа вызывают сонливость. При фотосинтезе растения потребляют углекислый газ из воздуха.
3. Стресс
Комнатные растения могут вызвать положительные эмоции, помогая вам успокоиться и быть оптимистом. Кроме того, растения способны снизить кровяное давление в силу своей способности уменьшить стресс.
4. Головные боли
Растения выделяют кислород, потребляя углекислый газ, поэтому снижают риск вдыхания спертого воздуха, вызывающего головные боли.
5. Аллергия
Подвергая маленьких детей воздействию растений, которые провоцируют аллергию, можно улучшить их иммунную систему.
6. Затрудненность дыхания
Некоторые растения, такие как эвкалипт, могут помочь расслабить дыхательную систему. Будьте внимательны: эвкалипт используется только для ингаляции, а не внутрь, так как в последнем случае он токсичен.
7. Сухая кожа
Растения – природные увлажнители, так что воздух в доме станет более влажным.
8. Бессонница
Так растения выделяют кислород, это помогает улучшить качество сна.
