MamaPlus.md рассказывает о главных детских фитнес-местах Кишинева. Берите на заметку, НО помните – в случае со спортом очень важно учитывать возраст ребёнка. Не поддавайтесь искушению сделать из малыша спортсмена на опережение!
Детский фитнес — это не просто занятия обычной физкультурой, это продуманная спортивная программа, которую разрабатывают с учетом физической подготовки и возраста ребенка. На фитнес-занятиях у детей есть возможность не только совершенствовать свою гибкость, ловкость, но и выплеснуть накопившуюся энергию, поиграть с другими малышами и получить удовольствие от спортивных упражнений.
AQUATERRA KIDS
Целое детское направление с приличным комплексом тренировок для детей. Aquaterra предлагает занятия для детей не только в отдельной спорт-школе Aquaterra Sport School на Чеканах, но и в клубах на Ботанике и Чеканах.
Возраст: 4-7 лет; 8-10 лет; 11-13 лет. Доступ в бассейн с 4 лет (на Ботанике), на Чеканах есть бассейн для грудничков.
Занятия: В комплекс детских групповых тренировок входит: плавание, флай йога и йога для детей, карате, тхэквондо, танцы для детей, гимнастика, акробатика и многое другое.
Маленьким гостям в центре предлагают групповые программы по отдельному детскому расписанию. Основная задача занятий – развитие выносливости и реакции, укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Но, безусловно, нагрузка остается детской, а программы – игровыми. Ребята занимаются с инструктором в группах от 5 до 10 человек. Тренировки длятся 60 минут.
Адрес: ул. Дечебал 6/4
Ansuya Yoga Centre
Йога-центр в Кишиневе
Возраст: Центр приглашает всех малышей в возрасте от 3 до 7 лет и их родителями заняться йогой.
Занятия: детская игровая йога.
Занятия проводятся в игровой и веселой форме! Преподаватели йоги, профессионалы своего дела - Елена Годунова и Александр Храмцов. Для занятий понадобятся удобная одежда для себя и ребенка и отличное настроение. Можно заниматься вместе с детьми.
Адрес: ул. Чуфля, 6
Номер телефона для справок: 079997272
Dance Studio DallaS
Танцевальная студия в Кишиневе для детей и взрослых
Возраст: группы 3-4 лет, 4-5 лет, 6-7 лет, 8-11 лет, 10-15 лет
Занятия: современные танцы, эстрадный танец, гимнастика, хип-хоп, брейк данс, шоу дэнс и другие.
Обучение хореографией для ребенка может стать прекрасным времяпровождением и любимым хобби. Студия предлагает современные танцы и фитнес для детей и подростков в Кишиневе, гимнастику для детей. Занятия в студии танца Dallas для детей способствуют повышению физической подготовки, улучшают координацию движений, развивают гибкость, пластичность, выносливость. Также они помогут вашему ребенку с раннего детства выработать эстетический и музыкальный вкус, разовьют творческое мышление, артистические навыки и полезные личные качества.
Адрес: ул. Мирон Костин, 7, оф. 108 (левое крыло)
Детская академия спорта им. А. Перванчука
Возраст: дети от 3 до 15 лет
Занятия: открыты секции по современным танцам, художественной гимнастике, гандболу, акробатике, футболу и тхэквондо. В ближайшее время планируется открыть секции по волейболу, боксу, кикбоксингу и многие другие.
В 2016 году в Кишиневе была открыта уникальная Детская академия спорта. Все в этой организации направлено на профессиональную подготовку маленьких спортсменов, которые в будущем могут стать гордостью нашей страны. Обучают юных спортсменов заслуженные тренеры Республики Молдова. Главной своей целью организаторы считают приобщение молодежи к разным видам спорта, ведь это помогает сформировать характер, развивает стремление всегда достигать поставленных целей, способствует развитию гармоничной личности, укрепляет здоровье.
Адрес: бул. Гагарина, 14
Детский клуб «Dozavriki» Fitness Doza 5
Клуб детских занятий с индивидуальной программой для каждого ребёнка, которую составляет детский психолог.
Возраст: группы 3-5 лет; 6-9 лет; 10-12 лет, 13-16 лет.
Занятия: творческие, интеллектуальные, физические: плавание, водное поло, кангу джамп, йога, аэро-йога, кроссфит, пилатес, зумба, скалолазание
В клубе занимаются развитием гармоничной, здоровой, успешной, целеустремлённой личности ребёнка и создают благоприятные условия для развития, занятия спортом и обучения малышей.
Занятия построены таким образом, чтобы в течении всей недели ребёнок получил дозировано тот объем знаний, умений и навыков, который не приведёт к чрезмерным нагрузкам, а наоборот поможет справиться с перегрузками в школе и стрессами окружающей среды.
Адрес: Ул. Ион Крянгэ, 49, Кишинёв
Fitness Сlass
Спортзал/фитнес-центр
Возраст: 2 возрастные группы: 4-7 лет; 8-12 лет;
Занятия: акробатика, детская йога, кикбоксинг, современные танцы, восточные танцы.
Маленьким гостям центр предлагает групповые программы по отдельному детскому расписанию. Расписание фитнеса для детей составлено с учётом возраста ребёнка.
Адрес: ул. Алба-Юлия, 75
Niagara Fitness Club
Большой семейный фитнес-клуб с бассейном c тёплой водой (28°C).
Возраст: группы от 0-5 лет, 6-14, 14-23.
Занятия: плавание для грудничков, боевые искусства и гимнастика, уроки фехтования, теннис и сквош.
Клуб предлагает спорт и плавание для гармоничного развития самых маленьких. Дети учатся плавать в детском бассейне, занимаются каратэ и гимнастикой. Подростки занимаются по интенсивной программе, которая включает тренировки в бассейне, теннис, единоборства и занятия гимнастикой. Программа учитывает возраст и рассчитана на умеренную нагрузку.
Адрес: Гидигичская, 5, Кишинёв
Energy Fitness
Спортзал/фитнес-центр
Возраст: 3-16 лет
Занятия: акробатика, йога, танцы, плавание, развивающие и творческие занятия.
Taekwondo - Изучение основ техник боевых приемов, развитие общей физической подготовки. Урок направлен на развитие самоконтроля и общих физических качеств.
Плавание - Обучение базовым навыкам плавания, изучение классических стилей плавания.
Dance - Танцевальный урок, изучающий современные танцевальные направления funk, hip hop, freestyle, disco.
Гимнастика - Обучение основам гимнастики. Тренировка, направленная на развитие гибкости, координации движений, силы и ловкости.
Адрес: Дачия, 31/1
Fitness One
Семейный фитнес-клуб
Возраст: 3-14 лет
Занятия: гимнастика, танцы, плавание, водное поло, тхэквондо
Детское расписание групповых тренировок предлагает широкий спектр интересных тренировок
Sport Jam - музыкально-ритмический урок для детей от 3 до 6 лет, направленный на развитие музыкальных способностей детей, на правильное развитие координации движений и ловкости, и укрепление опорно-двигательного аппарата. Baby Gymnast - обучение основам гимнастики. Fitness Start - веселый и динамичный урок с элементами ЛФК. Hip-hop - танцевальный урок, изучающий основные элементы направления hip hop.
Адрес: ул. Гренобля, 259
Fitness Forma
Фитнес-клуб с бассейном
Возраст: 2-13 лет
Занятия: развивающие занятия, акробатика, гимнастика, йога, боевые искусства и тренировки в бассейне.
В клубе предусмотрены: отдельный детский безопасный бассейн с тёплой водой температурой 32°С; отдельная детская раздевалка; отдельный зал, в котором проходят групповые программы для детей. В будние дни — после школы, с 16:00 до 20:00, в выходные — с 10:00 до 14:00; детская комната, в которой можно оставить малыша на время тренировки.
Адрес: ул. Вырнав, 20
Body Boom
Фитнес-клуб для детей Body Boom
Возраст: 3-14 лет.
Занятия: йога, современные танцы, кикбоксинг
Фитнес для детей ведет опытный тренер, у которого есть педагогическое образование. Обычно одна группа состоит из 10 человек. Малыши будут распределяться по возрасту. В клубе учитываются особенности каждого ребенка, программа составляется после полной диагностики состояния здоровья.
Адрес: Мирча чел Бэтрын, 4/6
Источник: MamaPlus.MD
