Metode simple de a ascunde imperfecțiunile pe plajă

Cum procedăm dacă aveți impresia că zâmbetul larg și încrederea neclintită în sine nu sunt suficiente?

1. Alegeți un costum de baie după siluetă. Alegeți fasonul care vi se potrivește cel mai bine: un costum de baie închis va ascunde lipsa mușchilor de pe burtă, un costum de baie în stil retro cu talia înaltă și linia bikini joasă este ideal pentru acele femei care nu au reușit să treacă un curs de masaj sculptural, varianta braziliană bikini – vizual mărește fesele și o face mai rotunjită.

2. Puneți accent pe accesorii. Pareo, pălăria cu boruri largi sau o basma aprinsă, brățări masive, ochelari cu rama rotundă – vor sustrage atenția de la imperfecțiuni și vor focusa privirile celor din jur asupra calităților noastre pozitive. 

3. Învățați să pozați. În epoca selfie, una dintre cele mai importante abilități este de a ști cum să ieși bine în fotografii. Desigur, mult face calitatea fotogenică a persoanei și, totuși, modelingul – este o profesie și putem învăța câte ceva. Poziția semi-întors, bărbia ridicată și amplasarea unui picior înaintea celuilalt – este o metodă clasică. Dacă stați întinsă pe o parte, puneți o mână pe burtă pentru a ascunde imperfecțiunile – în acest fel, talia va părea mai îngustă. O poză care va ieși neapărat bine: îndreptați umerii puneți mâna la talie și mișcați șoldul pronunțat într-o parte. Și nici un fel de ”spasme la modă”: umerii lăsați și privirea de sub sprâncene li se potrivește doar modelelor din reviste – imaginea cărora este profund prelucrată de stiliști și fotoshop.

4. Filtrați! Din păcate, nu veți reuși să puneți filtre la ochii simpaticului care stă pe șezlongul de alături, în schimb, pentru aprecierile prietenilor de pe Instagram, puteți plasa o fotografie redactată. Există o mulțime de aplicații pentru ”filtrarea” fotografiilor.

5. Cosmetica potrivită face minuni. Autobronzantul aplicat cu 2-3 zile înainte de plajă, va face culoarea pielii mai uniformă. Uleiul cu puțin sclipici va conferi pielii luciu. O ojă aprinsă la culoare va pune accentele. Evident, procedurile de salon, care presupun pregătirea corpului pentru plajă, sunt doar un avantaj. Chiar și două-trei ședințe de masaj profesionist vor avea un rezultat benefic.

6. Spuneți ”nu” categoric bufetului suedez! micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. Însă, numai nu atunci când sunteți la odihnă. Gustând din toate bunătățile și bucatele care vi se propun de către personalul amabil al hotelului în care sunteți cazată, puteți să uitați de silueta suplă. Cea mai eficientă metodă de e evita supraalimentarea, este să faceți comanda în baza unui meniu.

7. Faceți sport! Schema matinală ”un pahar cu apă, o oră în sala de sport, un mic dejun ușor”, funcționează la fel de bune ca și masajul de drenaj limfatic. Nu veți mai dori să mâncați până la prânz, este verificat.

8. Faceți mișcare! Atrageți atenția la fetele care joacă volei pe plajă: în zbor după minge, oricare dintre acestea, chiar și cea mai plinuță, pare mai suplă – atunci când mușchii se încordează, fac silueta mai frumoasă. Evident, puteți adopta o poză simulară stând pe șezlong, însă, vă veți plictisi. Iar plictiseală este un dușman mult mai mare al sexualității decât kilogramele în plus.

9. Odihniți-vă în contraste. Madonna și J-Lo optează, în mod conștient, pentru dansatoare cu forme - să arate mai suple pe fundal lor. Noi nu vă îndemnăm să purcedeți în căutarea persoanelor pe plajă ce poartă mărimea XXXL, nu, în niciun caz, însă, mai bine evitați o ”gașcă” de modele (asta în cazul în care nu faceți parte din același format).

10. Relaxați-vă! Dacă ați fost cel puțin o dată în Brazilia, este prea puțin probabil să fiți deranjată de asemenea mărunțișuri cum ar fi câțiva centimetri în plus în zona taliei. Pe plajele din Copacabana fetele, cu mărimea 56, poartă bikini și întotdeauna sunt înconjurate de o mulțime de cavaleri înalți și corpolenți și cu mușchii abdomenului pronunțați.