Cum să-ți îmbunătățeşti relația cu partenerul dacă sunteți izolați împreună

Auzim în jurul nostru situații în care multe dintre cuplurile izolate la domiciliu se confruntă cu diverse probleme în relație, unele dintre ele chiar serioase. Între timp, alți parteneri încearcă să evite conflictele şi chiar se folosesc de această perioadă de izolare pentru a se reconecta cu partenerul sau pentru a-şi rezolva problemele deja existente.

Aşadar, pentru că mulți visează la o relație armonioasă şi pentru că de data aceasta aveți timp suficient să ajungeți în acel punct, iată câteva trucuri prin care să faceți din statul în casă împreună o adevărată plăcere:

Petreceți mai mult timp separat. Ştiu, pare că mă contrazic singură, dar singura modalitate prin care vă veți apropia este aceea de a păstra distanța. Mai exact, fiecare partener ar trebui să-şi stabilească timpul pentru el. De exemplu, fă o baie cu spumă şi uleiuri esențiale, aplică-ți nişte măşti sau tratamente şi, de ce nu, bea un pahar de vin. Sau te poți retrage într-o altă cameră să citeşti o carte sau să desenezi, să vezi un film. În acest timp, partenerul tău ar putea avea un videocall cu cel mai bun prieten sau să se joace pe calculator cu băieții, fără ca niciunul dintre voi să fie deranjat.

Cină romantică, acasă. Pentru că nu puteți ajunge să luați cina la restaurantul favorit puteți să creați o seară specială pentru voi chiar de acasă. Fie pregătiți cina împreună şi faceți un set up romantic, să aranjați masa, iar voi să fiți îmbrăcați elegant, fie puteți încerca să faceți un picnic în sufragerie sau să aveți o seară liniştită cu jocuri de societate sau puzzle-uri şi muzică pe fundal.

Lucrați împreună la un proiect. Încercați să aduceți câteva modificări prin casă, reorganizați dulapurile, debaraua, orice găsiți să vă țină activi. Sau, de ce nu, puteți chiar face planul unui nou proiect personal.

Faceți planuri alături de prieteni. Conectați-vă cu cei din jur şi încercați să stabiliți planurile de viitor. Următoarele vacanțe, locuri în care să ieşiți pentru a experimenta noi preparate, petreceri la care v-ați dori să mergeți după ce se termină pandemia. În felul acesta vă veți permite să vă detaşați de situația actuală, să evadați şi să vă sprijiniți în planurile de viitor.

Faceți sex. Tensiunile apărute în ultima perioadă ar trebui să fie întotdeauna un motiv bun pentru o partidă de sex. De câte ori nu ați auzit că sexul de împăcare este cel mai bun? Aşa cum în filme cuplurile care se ceartă puternic ajung direct în dormitor, acelaşi scenariu îl puteți avea şi voi. În felul acesta nu veți lăsa depresia şi anxietatea să vă strice relația, ba chiar va încuraja contactul cu partenerul.

Scăpați de telefoane. În perioada de izolare suntem tentați să petrecem mai mult timp în fața ecranelor dispozitivelor mobile, fie pentru a vorbi cu prietenii sau familia, fie pentru a urmări ultimele noutăți sau postările celor din jur pentru a vedea cu ce se mai ocupă. Scăpați pentru câteva ore de telefoanele mobile şi încercați să comunicați mai mult, indiferent de subiect. Contactul vizual este atât de important pentru a capta atenția.

Colaborați. Trebuie să respecți intimitatea partenerului şi, pe lângă asta, trebuie să-i arăți că îi eşti alături în orice situație, dar mai ales să îl/o încurajezi că veți trece cu bine peste orice.