Prima si cea mai importantă băutură pentru un bebeluș este laptele matern. Organizația Mondială a Sănătății recomandă ca până la împlinirea vârstei de șase luni, laptele matern să fie singurul lichid care trebuie consumat de bebeluș, întrucât are toți nutrienții și vitaminele necesare pentru creșterea și dezvoltarea sa armonioasă. Potrivit medicului pediatru Igor Pletosu, după această vârstă se pot adăuga anumite ceaiuri din plante și apa.

Copiii au nevoie de hidratare constantă și tocmai de aceea, părinții ar trebui să cunoască ce băuturi sănătoase le pot da copilașilor începând cu vârsta de 6 luni. Pe lângă ceaiuri, pot fi introduse și sucurile proaspăt preparate.

Cum alegem băuturile sănătoase pentru cei mici ne spune medicul pediatru Igor Pletosu, în reportajul realizat de echipa emisiunii Mama Mia.

P.S.: Accesați AICI pentru a putea urmări ediția integrală Mama Mia cu mama a doi copii și antreprenoarea Diana Ivanov.

Sursa
mamaplus.md
Igor Pletosu
băuturi pentru copii
băuturi recomandate copiilor