La cât timp după naștere este bine să rămâi din nou însărcinată?

Dacă nu alăptezi, menstruația poate să apară dupa 6-8 săptămâni de la naștere sau chiar mai repede. Dacă alăptezi, menstra poate să nu se reia  decât după câteva luni, anumite mame având o nouă menstruație abia în momentul înțărcării.

După naștere, ovarele tale vor elibera un ovul înainte de prima menstruație. Aceasta înseamnă că poți rămâne din nou gravidă, chiar dacă încă mai alăptezi. Dacă nu-ți dorești un alt copil imediat, este recomandat să folosești o metodă de contracepție cât mai repede din momentul în care ai reînceput să ai rapoarte sexuale. Poți să începi să faci sex după nașterea unui copil, însă recomandabil este să aștepți până la primul examen ginecologic efectuat la 3 - 6 săptămâni după naștere.

Specialiștii consideră că timpul minim între două sarcini este de un an, dacă ai născut natural. În cazul operației cezariană, se recomandă o pauză de doi ani. În timpul celor 12 luni, starea de sănătate a femeii se reface complet, menstruația normală se reia după alăptare și mama își recapătă forța fizică necesară celei de-a doua sarcini.

În ceea ce privește siguranța de a rămâne din nou gravidă după o naștere recentă, este bine să ții cont de următoarele două aspecte:

Organele genitale au nevoie de un anumit timp pentru a se reface după naștere

În timpul travaliului și al nasterii, uterul și cervixul au suferit modificări importante. Ca urmare, este nevoie de un anumit timp de refacere. În mod particular, stratul intern al uterului poate fi predispus la infecție. Lochia, acea scurgere care se elimină din uter după naștere, este un semn că uterul se vindecă. Atunci când aceasta nu mai este sanguinolentă, înseamnă că uterul este aproape vindecat. Acest proces poate dura între 3 și 8 săptămâni pentru majoritatea femeilor.

Trebuie să fii pregătită să ai noi rapoarte sexuale

Deși sfatul privind reluarea rapoartelor sexuale după ce ai născut diferă de la un medic la altul, cei mai mulți recomandă să te abții de la a face sex până la controlul efectuat la 6 săptămâni de la naștere. Dacă ți s-a făcut epiziotomie, de exemplu, a face sex poate să crească riscul ca plaga să se deschidă. Același risc poate să apară și în cazul rupturilor rectale sau vaginale.

În plus, anumite femei constată ca au o dorință sexuală scăzută după ce au născut. Altele se plâng de durere în timpul raportului sexual. De cele mai multe ori însă este vorba de teama de a avea dureri după naștere.