Alergiile de sezon în sarcină sunt destul de periculoase. Mai ales dacă nu se urmează un tratament adaptat acestei perioade delicate. Conform studiilor 30% dintre copiii alergici au un sigur părinte care suferă de această problemă. Iar procentul se dublează în cazul în care ambii părinţi sunt alergici.
Cum se manifestă alergiile de sezon în sarcină
Simptomele care rezultă în cazul femeilor însărcinate includ mâncărimea, lăcrimarea ochilor, strănut, congestie nazală, nas înfundat, somnolentă şi dureri de cap.
Alergiile pot fi tratate prin medicamente, însă cel mai bine este să încercaţi să evitaţi contactul cu alergenii.
Limitaţi expunerea la alergeni
În cazul în care alergiile se agravează în perioada sarcinii, este important să se evitaţi polenul şi mucegaiul care fac simptomele insuportabile. Iată câteva sfaturi care vă vor ajuta să reduceţi expunerea la alergenii care cauzează alergii sezoniere:
- Păstraţi ferestrele închise pe timp de noapte. Pentru a preveni ca polenul sau mucegaiul să pătrunde în încăpere.
- Utilizaţi un aparat de aer condiţionat şi dezumidificator pentru a păstra aerul respirat curat, rece şi uscat.
- Păstraţi gemurile de la maşină închise atunci când conduceţi, întrucât aceştia pot pătrunde în interiorul maşinii din cauza curentului de aer.
- Staţi în interior cât mai mult posibil în zilele în care polen sau umiditatea sunt ridicate şi mai ales în zilele cu vânt, atunci când mucegaiul şi polenul sunt răspândite mai uşor.
- Evitaţi zonele cu zonele cu mulţi copaci şi iarbă, precum câmpiile împădurite. În schimb, puteţi merge itr-o zona unde nivelurile de polen sunt mai mici, cum ar fi zonele aproape de plajă.
- Purtaţi o mască de praf atunci când staţi în apropeirea celor care tund iarba pentru a reduce expunerea la polen şi mucegai.
- Nu întindeţi rufele pe sârmele de afară pentru a se usca, deoarece polenul şi mucegaiul se pot prinde de acestea.
- Faceţi duş după ce aţi petrecut timp în aer liber, în scopul de a elimina sporii de polen şi mucegai, care pot fi prinse pe piele şi păr.
