В раннем возрасте дети довольно часто боятся мыть голову. Страх воды — это нормальное явление, и у большинства детей он проходит сам по себе по мере взросления. Но вот, что важно знать, чтобы не усугублять эту проблему, и помочь ребенку быстрее и легче справиться с этим страхом. Советы дает психолог Екатерина Зиновьева.
- Ни в коем случае не мойте голову насильно. Насилие закрепляет и без того негативные ассоциации от воды и, соответственно, усиливает страх. Если дитя не дает мыть голову, лучше не мойте ее вообще. Заплетайте косички, надевайте кепку, чтобы не так бросалось в глаза, что волосы грязные.
- Не придавайте особого значения этой ситуации. Не обсуждайте её с другими. Когда купаете дочку/сына, не уговаривайте мыть голову, лучше даже вообще не говорите о волосах (пока что). Чем меньше вашего внимания будет уделяться этой ситуации, тем лучше.
- Делайте ребенку массаж головы, хотя бы раз в день. Не нужно ничего специализированного, можно просто гладить малыша по голове. Часто страх воды и вообще каких-то манипуляций с телом возникает из-за непростроенной схемы тела. То есть когда ребенок еще не до конца воспринимает части своего тела и не всегда контролирует свои движения. Для маленьких детей это совершенно нормально, они еще только учатся осознавать себя. И массаж, поглаживания и крепкие объятия могут им в этом очень помочь.
- Используйте игрушки в качестве помощников. Вы отлично придумали мыть куклу или резиновой фигурке голову. Разыграйте с ребенком один день из жизни игрушки. Покажите ей в игре, что вечерний душ – обычная ежедневная процедура, такая же, как умываться, завтракать, гулять, играть. Обсудите, что после мытья волосы становятся красивыми, мягкими, пушистыми.
- Когда вы увидите, что ситуация станет менее эмоционально заряженной, и малыш будет меньше бояться воды, поиграйте с ребенком в активные водные игры в ванной или в бассейне, или в речке, если в это время будет лето. Плескайтесь, брызгайтесь друг в друга, повозите ребенка по воде. Главное, чтобы было весело и радостно. Тогда с купанием у него будут связаны положительные эмоции, и они очень быстро помогут справиться с страхом.
